Fuji:
まいど〜京都サムライの富士です。

年末ですね〜昨夜は高校時代の同窓生と忘年会をやってました(^▽^)

そうそう、当方は毎朝、コンビニのカフェを飲むんだ。

特にファミリーマートの税込100円のカフェがお気に入り(^^)

カフェにはシナモンシュガーを入れる。

Alps:
京都サムライのアルプスです。

コンビニの100円コーヒーは美味いよね(^^)

ぼくはセブンイレブンのカフェが大好き(*^ω^*)

Fuji:
だから缶コーヒーはほとんど買わなくなった。

先日、ファミマでカフェをドロップさせてる時に、ふと、シナモンシュガーの成分を見てみた。

｢デキストリン、砂糖、シナモンパウダー｣とあった。

Alps:
デキストリンって？

Fuji:
ネット検索して、デキストリンはデンプンまたはグリコーゲンの加水分解で得られる低分子量の炭水化物の総称だって。

さらに次のリンク！

デキストリンとは？害は？添加物なの？わかりやすく紹介します！

—
食品に添加される際には、デキストリンと表示されるだけです。
このデキストリンの原料となるトウモロコシは海外産（アメリカ）の可能性が非常に高いです。
—

Alps:
アメリカのトウモロコシ、なら、遺伝子組み換えトウモロコシだろ！(^◇^;)

アチャー(´△｀)

Fuji:
んで、おれはシナモンシュガーは止めて、ブラックで飲むスタイルに戻したよ。^^;

Alps:
その方がいいわ(^^)

Fuji:
モンサント社のGM作物、特に遺伝子組み換えとうもろこしが日本や全世界の、健康や環境などを崩壊させないか、当方はとても気になっています。

ちなみに、日本のアフラックなどのがん保険は、ほぼアメリカ企業が独占している。何故日本のがん保険が無いのかも10年以上気になっている。

改めて、遺伝子組み換えでネット検索すると、次のページに黄色や茶色のマダラ色した遺伝子組み換えとうもろこしの写真が載ってます。

世界で一番遺伝子組み換え食品を食べているのは日本人！市場に出回る危険な遺伝子組み換え作物の実態

Alps:

遺伝子組み換えトウモロコシの写真、不自然な気持ち悪い姿だね(*_*;

Fuji:
アルプス君も読者のみんなも、遺伝子組み換え食品には、なるべく食べないように気を付けてください(^^)

昔から遺伝子組み換え食品は、安全性試験が不十分だと指摘されています。

そのような本も、今後たくさん紹介していきます。

いつも繰り返し言ってますが、①遺伝子組み換え食品は→②異物→③血液を汚す→④体を冷やす→⑤ガンを増やす、と考えます。

Fuji:

ではまた(^▽^)

Fuji:
京都サムライの富士です。

まいど〜今日も多忙です！こんばんは(^◇^;)

みなさんも多忙ですか？^^☆

夕方は壬生はなの湯で湯っくりしてきました(*´﹀`*)新聞広告を持っていくと600円で入れるよ。

Alps:
京都サムライのアルプスです。こんばんは＼(^▽^)／！

ボクも多忙(^^)年末だあ〜(^▽^)壬生湯は裏山^^

壬生はなの湯はメインページで紹介してるね。

★京都サムライ健康センタ〜★おいでやす(^^)

冬休みまで二週間だね(*^^*)

Fuji:

壬生湯は最近、ジャグジーに電気風呂ができたよ。さらに健康になった。

前の投稿では、生姜紅茶は一日に3～6杯飲むことがポイントだと、石原先生の本を紹介しました。

■健康〜いま、日本は空前の｢生姜ブーム｣！〜ガン治療医の石原先生の本｢生姜力｣が腎臓・高血圧・冷え性などを改善させる！生姜紅茶のポイントは一日に3～6杯飲むこと^^★ぼうこう炎や腎盂腎炎にはレンコン入り生姜紅茶だって^^★因みに、ガンで余命半年と医者に脅されて抗がん剤治療を始めた途端に、調子を崩して一ヶ月後に亡くなる原因は、まさにその抗がん剤の毒性だ！抗がん剤は猛毒だから賢い我々は使用禁止・禁止^^★

Alps:
そだね^^

Fuji:
見て見て！今朝はこんな感じの生姜紅茶を飲んだよ↓(^▽^)

ポイントは、写真左のキャンドゥの軽い水筒！^^★

朝、この水筒に生姜紅茶2杯を入れてカバンに放り込む。

写真のオリゴ糖は入れすぎると下痢をするから少しだけ入れる。

逆にいうと、生姜紅茶に入れるオリゴ糖は便秘予防に良い！

Alps:

なぜオリゴ糖？(？_？)

Fuji:

オリゴ糖はお腹のビフィズス菌を増やすんだよ！^^★

Alps:

あ〜次の投稿を出してるね〜｢腸にいいことだけをやりなさい｣という本が素晴らしいよね！

■生命〜おなかの中に神さまがおられる！^^★本｢腸にいいことだけをやりなさい｣を読めば腸内クリーニングはNGだと思うぞ(^^)①｢本来、脳は腸の支配下にあった存在なのです｣〜②｢腸のほうが脳よりもちゃんと考えている｣〜③腸より脳が先に死んでいく！〜④児童虐待など、腹で考えずに頭(脳)で処理する短絡的な犯罪者は、打ち首(脳を斬り落とす)にするＡＩサムライロボットのギロチン刑がイイかも！笑笑ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)

Fuji:

あと、真ん中のカップは朝の生姜紅茶1杯^^こちらは写真のはちみつを入れる。

右のカップは大好きなミルクティー^^☆

Alps:
ミルクティーはオシャレかも〜(^^)牛乳も飲むんだね！？

Fuji:

牛乳は賛否あって栄養があるけど、大人がわざわざ牛乳を飲まなくて良い。お母ちゃんのお乳を飲む大人なんて人間くらいだろう。(^◇^;)

牛乳は身ごもった牛からも乳をとり農協などで混ぜ合わせて販売するから味は均一化されても、女性ホルモンが多い牛乳は、乳がん・前立腺がんの原因と昔から指摘されてるぞ！いまや常識と言いたい。

Alps:

京都サムライの常識ですね。^^★

Fuji:

キャンドゥで買った水筒はもち100円〜安い、丈夫、軽い！

この水筒は1年以上も使って、中の生姜紅茶は漏れない、水筒の口が広いから洗うのも簡単(*^^*)

凄い水筒だよ^^

1000円から2000円する有名メーカーの水筒よりかなり気に入っている／(^o^)なんつーこと！^^;市販の水筒はゴムのパッキンが変色したり、茶渋が取れなくなる。

Alps:
たしかに軽そうな水筒だね^^

Fuji:
生姜紅茶も、キャンドゥの水筒も、最高(*｀ω´)b

生姜紅茶は、がん予防、腎臓病予防、肝臓病予防、肥満予防、高血圧症低減、食欲を抑えるらしくムダな食費も出ていかない^^★

なによりもムダな医療費が無くなるから家計は大いに助かる。

体が軽いからランニングも楽勝。

さらに風呂や温泉で汗かくけど、汗はオシッコの10倍以上毒を出すらしく、腎臓や肝臓がその分だけ助けられるから腎臓病や肝臓病にも有効で、健康な人が生姜紅茶を飲むとそのような病気になりにくくなる。高血圧なら下がる。すなわち、病気の人でも、うまく運動して筋肉は鍛え、汗をかく方法を模索出来るはず。

さらに、筋肉を鍛えることが常習化できれば鬼に金棒！健康が保証されるダンベル運動、スクワット、握力強化、腕立て伏せ、腹筋など、みんなが常に筋力アップに励むマッチョマン化が、パソコンやスマホで眼精疲労になった人にも今すぐできる｢精神から肉体までの総マッチョマン化｣がいま求められていると思うな。

Alps:

｢精神から肉体までの総マッチョマン化｣とはイミフ！

Fuji:

たとえば、会社とかでパソコンしていて眼精疲労で頭が多少重くても、その会社にいる時に握力を鍛えるとか、席を外してスクワットするとかして、精神自体を｢鍛える｣モードに入れておくんだ。

・下半身は、スクワット100回(森光子さんは130回)

・お腹の筋肉は、腹筋(上半身は90度まで起こさずヘソをみる)

・指や腕の筋肉は、アイソメトリックス運動で次の動画などウェブに多数

Alps:

アイソメトリックス運動？

Fuji:

1日5秒のアイソメトリックス運動って知らないか？！

｢アイソメトリック運動｣をネット検索したらYouTubeに多数！

Alps:

あ〜知ってる！

アイソメトリック運動でジムに通う人が減ってると言われる。

Fuji:

アイソメトリック運動、スクワットなどで、内蔵からも汗が出て、体温もアップして体が温まり免疫力もアップ^^★

生姜紅茶でも血液サラサラ^^★

Alps:

・アイソメトリック運動でジムが儲からなくなる。

・キャンドゥの軽い100円水筒は、他メーカの水筒が売れなくなる。

どんどんデフレ化するよ〜21世紀の経済は大丈夫？(^◇^;)

Fuji:

まぁなんとかなりそうだ。

Alps:

いい加減なこと言わないでよ〜^^

Fuji:

時代はさらにデフレ化が進むだろう。

戦争が起きてインフレが来ても一時的だろう。戦争や冷戦を続けてきて破綻した可哀想なソ連や、中東和平に手を出して戦死者続出し世界の警察を止めたアメリカが良い見本だ。

なぜなら、戦争は政府の為政者が起こし、その犠牲者は各国の国民だからだ。過去の世界戦争については次の投稿にまとめつつあるよ！

戦争に関して本ブログ投稿のポイントや目的は、21世紀は自己責任の時代を反映し、今後戦争を起こす人々の名前を追跡することだ。誰が戦争を起こすのか。

■歴史〜ディープステートを斬る(^^)/〜本｢黒幕はスターリンだった｣は大戦時が時系列に深堀検証された珍しい貴重な本だから皆で読みたいな！笑笑ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)①反日が世界に拡散した根本原因がスターリンだと判明！？^^★②戦争被害者の日本人のほうが日米戦争の歴史の見直しが遅れているのは残念(TT)③｢真珠湾攻撃は日本側の反撃だった！｣^^★特別攻撃隊を含む230万柱以上の尊い英霊に深く感謝したい理由はなんと・・〇〇だよ！④テロや大災害が続く世界の平和はイギリスがキモだ！^^★

ちなみに、上の投稿ではスターリンになっているけど、スターリンを操っていたさらに奥の人物名が判明しているから、またそのうちに投稿したい。その本で我々は考えるべきだ。

とにかく、マネーの値打ちがどんどん無くなっている。円やドルといったマネーがあっても、買いたいものが無いわけだ。車やテレビは2台以上ある家が多い。家さえ二つ持っている人もいれば、高齢化で空き家が多くて代わりに家のガレージ化が進んでる。そのガレージが儲からずに短期で潰れたりしている。

だから、生活するだけなら、電子マネーで充分かも！

でも、マネーの世界は、電子マネーだけならやばく、銀行が電子マネーを止めたり、銀行自体が倒産したら、我々は即餓死するかも。

つまり富の蓄積には電子マネーは使えない。要は円の価値が重い。ドルは、アメリカが政府破綻したら、紙切れと化すから注意注意^^;

アメリカ国民は既に悲惨で、世界にある工場をアメリカに戻そうとするトランプ大統領への期待が外れた時、アメリカ国内がテロなどの多発地帯になる事を我々は肝に命じておこう。

昨今のニュースでも、中国ファーウェイ関係者がアメリカ・カナダに強制逮捕されたように、経済のグローバル化が無駄に進み、アメリカを脱出する人が増えそう。アメリカのミニマイズ化だ^^;

グローバル化は、経済でなく、情報のグローバル化が正しい。次のドラッカーがグローバル化の理想をよく分かっていた。

■政経〜今こそ、本「ドラッカー最後の言葉」を深読みしたい！～日本が直面しているのは危機ではなく、時代の変わり目＝移行期なのです。真にグローバル化をなし得たものは、ただ一つ、「情報」のみ！

話を戻せば、家の大きさの規格を日本は見直したらどうか？空き地を大きな家に建て替えれる税制の見直しだ。高齢化社会の素晴らしい経済活性化と策になるだろう。

Alps:

あ〜寝てた(~0~)。おわった？^^

長〜い演説が素晴らしいね(^◇^;)

疲れるしぃ^^;

Fuji:

おわったよ(^▽^)

長い演説、気に入ってくれた？^^;んなわけないよな(^◇^;)

以上、話は経済にそれたけど、我々の健康ポイント、健康メソッドは今朝も模索中だよ。

会議中にアイソメトリック運動をやろう！

我々は、常に、リアルタイムに、会議中も、体を鍛えようとする｢精神から肉体までの総マッチョマン化｣を提案しました。

眼精疲労でクタクタなら、早く寝よう・仕事を減らそう・運動しよう、日本はそんな時代に入りました！^^★

また投稿します。

ではまた〜(*´﹀`*)

■健康〜いま、日本は空前の｢生姜ブーム｣！〜ガン治療医の石原先生の本｢生姜力｣が腎臓・高血圧・冷え性などを改善させる！生姜紅茶のポイントは一日に3～6杯飲むこと^^★ぼうこう炎や腎盂腎炎にはレンコン入り生姜紅茶だって^^★因みに、ガンで余命半年と医者に脅されて抗がん剤治療を始めた途端に、調子を崩して一ヶ月後に亡くなる原因は、まさにその抗がん剤の毒性だ！抗がん剤は猛毒だから賢い我々は使用禁止・禁止^^★

Fuji:
まいど〜京都サムライの富士です。

本日紹介する本は｢マネーハンドラー ロックフェラーの完全支配｣です。ぜひ手に取って読んでください。サッと読めば、いまの時代が手に取るようによく分かります。^^☆

マネーハンドラー ロックフェラーの完全支配 【アグリスーティカル(食糧・医薬)】編 (超知ライブラリー 53)

上の表紙にあるように、食品と医薬の支配だよ。もうかるだろね〜(*^^*)

ロックフェラーと言えば、アメリカの石油財閥、デービッドロックフェラーが有名だよね

石油支配とは、製薬利権の抗がん剤とかワクチンが石油から作れるという魔法の液体、お金のなる地下の泥水、つまり原油だな〜(^^)原油は1リットル200円位だろか？その原油からひと粒何億円の抗がん剤が出来たりする^^;

裏山(*´﹀`*)

日本に落ちたB29の爆弾の中身も石油だし、100キンのプラスチック製品も石油製品だから、すごい発見をロックフェラーの一族は押さえたんだな(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

まさにアメリカのサクセスストーリー！

Alps:
京都サムライのアルプスです。こんにちはヽ(^^)

そんな本があるんだね。

でもオタッキー(^◇^;)

Fuji:
いやいや、P75が遺伝子組み換えポテト・GMポテトのヤバイ話だ(^◇^;)

｢■GMO計画に投下された政治爆弾ー悲惨なGMOエサのネズミ

スコットランド政府も、ローワット研究所も、プースタイ博士も、GMOポテトは植物学における画期的な技術革新を証明するものになると、揃って信じていた。
この技術革新は、ボテトの栽培に農薬や殺虫剤を追加しなくても済むようになり、食糧生産に大きな恵みをもたらしうるものであった。

しかし、一九九七年の終わりには、プースタイ博士は疑問を抱き始めていた。

彼の行っていた実験は、まったく想定外の警戒すべき結果を示していたのだ。｣

Alps:
ボテト栽培に農薬や殺虫剤を追加しなくても済むなら夢の話だけど(´･_･`)

んで？

Fuji:
次ページに続く

P76
｢百十日以上GMOポテトの食事を与えられたネズミには、成育に由々しき変化が見受けられた。

同じ実験で対照するために普通のポテトを与えられたネズミと比較して、身体の大きさや体重が明らかに小さかったのである。

だが、さらに驚くべきことに、GMOエサのネズミは明らかに肝臓と心臓が小さく、免疫システムも弱い事実が示されたのである。

しかし、さらに最も驚くべき事実が判明した。

GMOエサのネズミは、際立って脳が小さかったのである。｣

Alps:
脳が小さい！

いまアメリカなどで頭が小さい子供が生まれてるけど、関係ないよね？

Fuji:

小頭症はジカウィルスと言われてるけど、フェイクかもしれん。遺伝子組み換えポテトかもな。^^;

Alps:
日本には遺伝子組み換えポテトは来ないでしょ？

アメリカがTPPを離脱したから^^★

Fuji:
アメリカとTPPを結んでいたら、遺伝子組み換え製品で日本が埋まって居たかも(^◇^;)これはマジな話しさ。

Alps:
だよね

Fuji:
しかし、京都の城陽市にあるコストコで、実は遺伝子組み換えポテトを見たんだ！

黄色い大きな袋で、ポテトチップスがマンタン詰まってて、398円で安いから買おうとした。

念のため袋の表示を見たら、驚き(;ﾟДﾟ)!

｢遺伝子組み換え 無分別｣と書いてた。

Alps:

富士さんは色んな所に行ってるんだね(^^)

コストコで、GMポテトが混ざっている！^^;

ヤバイよね

Fuji:
ヤバイよ(^◇^;)

これは笑えない。このブログに投稿したんだ！

Alps:
このブログをご覧の皆さんも気をつけて！拡散希望です。

Fuji:
拡散希望です、よろしく^^★

なお、遺伝子組み換え食品は、我らの体に異物だから、免疫力が働くけど、その分だけ炎症が起きるし活性酸素によってガンの発生原因にもなるぞ！

食べすぎた人は、すぐにがん検診に行ってください、なーんてね^^☆

Alps:
コラコラ^^;コストコの遺伝子組み換えポテトとガンは関係ないでしよ？

Fuji:

アルプ君は甘〜い！^^☆

自分がコストコの遺伝子組み換えポテトを食べた数年後に、自分の子供が小さい脳で生まれてきてからでは遅いだろ？

だから、おれはガンを持ち出した。つまりこうだ。

①遺伝子組み換えポテト→脳が小さい子供が生まれる。

②遺伝子組み換えポテト→ガンの可能性が高まる。

Alps:

なるほど、①②をわざわざ別々に考える暇も余裕も無いわけだね

^^☆

Fuji:

がん検診も注意！

ガンの多くは免疫力で消します。というか、毎日我々は体内で生まれる5000個のがん細胞を、寝ているゴールデンタイム中に消しているのだから。(^^)

でも、がん検診で医者に小さなガンでも見つけられたら、抗がん剤治療のレールの上に乗せられて、一ヶ月後に亡くなる人が、おれの周りでも続出してるんだぞ！

特に女性は、我慢強いから、医者の余計なレールに載せられやすいから、その分だけ男がしっかり、情報共有して守らないとね！(^^)

Alps:
医療利権だね。注意！^^☆

Fuji:

問題は、医者は抗がん剤治療で患者が早期に亡くなることよりも、早期ガンを見つけられないことの方が、罪が重いと裁判で判定されていること。

それゆえに、ガン患者が亡くなっても、仕方ないとか当たり前だと認識して有罪にならないと思って抗がん剤治療を行うことに平気な医者が多いし、残された親族が裁判で訴えても勝てない理由になっているらしい。やばいだろ^^;

法で守られた、医者の特権、わかりやすいよね〜形ばかりの無力な医師に注意！^^;

つまり、力のある医師に世話になりたい。もう一つの問題は、プロのガン専門医も、経験不足の素人医師でも、診療報酬が同じだから、がん患者には頼れる医師が分からないこと。

その点では、大きな病院の方が安心といえます。

おれなら、がん検診の医師から｢あなたはガンが見つかったから来週から抗がん剤治療をやります｣て言われても、｢あ〜そうですか、本を調べたり知り合いの医者に相談してから、また来ます。｣とか言って、まずは逃げるわ。

この意味、分かりますか？危険性は数値で考えるべき。たとえばがん検診の医師から、｢どうしても抗がん剤治療をやりなさい。死にます。｣と脅されたら、自分なりにショックだろうけど、心を持ち直してこういうべきだ。

｢あなたに私のガンを治せる可能性な何パーセントですか？｣と数値を聞こう。

リスクは数値で判断！いいね！

自分の命がかかってるんだから、数値で判断しないとね！このことは、人にお金を貸す時でも、小切手を受け取る時でもおれは同じだ。不当たりを出されて自己破産なんてイヤだよね^^☆

知ってるかい？がん検診の医師なんて、ガン専門医ではないことが多いんだよ。医師のバイトさ。そんな素人の医師に、抗がん剤治療を勧められても、とりあえず断って、自分で調べる形だけど、その際は当方のブログも参考にして欲しい。

読むべき本が分かるはずだ。記事の中の｢■健康-ガン｣というタグを選ぶと、全ての投稿が検索できるようにしてあるから。

Fuji:

とにかく、コストコのポテトチップスなど、怪しい食い物にも注意注意、よく食品の表示を読もうね。

よろしく！

ではまた〜(*^^*)

次の投稿などもぜひ読んでくださいませ(*´﹀`*)

■歴史〜ディープステートを斬る(^^)/〜本｢黒幕はスターリンだった｣は大戦時が時系列に深堀検証された珍しい貴重な本だから皆で読みたいな！笑笑ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)①反日が世界に拡散した根本原因がスターリンだと判明！？^^★②戦争被害者の日本人のほうが日米戦争の歴史の見直しが遅れているのは残念(TT)③｢真珠湾攻撃は日本側の反撃だった！｣^^★特別攻撃隊を含む230万柱以上の尊い英霊に深く感謝したい理由はなんと・・〇〇だよ！④テロや大災害が続く世界の平和はイギリスがキモだ！^^★

 

Fuji:
まいど、京都サムライの富士です。

以前の投稿で、1日1食を続けて、余命3ヶ月の末期がんを克服した本を紹介できた。この投稿も世界に拡散すると嬉しい。

■健康〜抗がん剤治療は基本禁止の理由11(^^)〜余命3ヶ月の肝臓ガンの末期ガンを克服！^^★ショウガ紅茶の石原結實先生の伊豆サナトリウムに入所して宿便のデトックス完了！^^★著名なムラキテルミさんの本｢腸をきれいにする奇跡の煮あずき｣は健康ブームのいま21世紀に、日本人全員が知っておきたい!!(^▽^)

おれも連日、朝昼食事抜きの、夜だけ抜く1日1食。

昔の最高体重87Kgが、いまは62Kgで、走るのも容易さ。

そこで、今日は断食のクイズを少し！

Alps:
京都サムライのアルプスです。

だよね。拡散すると嬉しいね(o^^o)

Fuji:
★問題
Aさんは毎日3食を食べていて、最近疲れがたまりやすいので、何とか改善したいと考えています。

さて、どちらが良い方法でしょうか？

①ケーキやハンバーガーとか景気よく爆食して疲れをふっ飛ばす。

②朝ごはんを抜いてプチ断食し、ランニングしたりして汗をかく。

さてどっち？

Alps:
人によって違うでしょ！

①は、ケーキとか爆食してストレスが無くなる。

②だと、お昼頃に腹ペコで倒れるかも^^;

だから答えは①かな？

Fuji:
確かに①という考えもあるな。^^;

でも、おれの答えは②だよ。

基本的に、1日3食は食べすぎ。その上に、爆食するならヤバイ。

理由は、後日ある本を紹介する予定だけど、下記のように簡単に説明できる。

a. 基本的に、血液の大半は、下半身の筋肉などに集中している。

b. モノを食べると、消化するために血液は下半身から胃腸に上がって、その分だけ腎臓や肝臓の血液が少なくなるから、排泄が遅れて血液が汚れてしまい疲れを感じる。

c. 朝ごはんを抜く場合、血液は胃腸に集まらないから、腎臓や肝臓が働きやすく血液を解毒してサラサラにしてくれる。

要は、午前中は血液のお掃除タイムで、午後から食事をとれば健康に良いんだよ。

Alps:
大人と子どもは違うでしょ？

あ、もちろん子どもは、無理に断食する必要はないよ。

子どもでも、がんだと診断される場合はハンバーグとか食べすぎの可能性も高いから、断食はがん治療のポイントになる。親は子どもに食べさせ過ぎないこと大事だ。

肝臓ガンと闘う青年の姿が、ネットで意外と多く見られるけど、その親が唐揚げとか大量に作っている^^;

あ〜お母さんダメでしょ！と思った^^;

本当は、子供になるべく食べさせず、断食をさせるべきなんだ。

お腹が空いてなくてもケーキやハンバーガーとかを喜んで食べるように、食事が娯楽化した爆食の時代なので、敢えて答えは１とします。(^^)

Alps:
でも富士さんは変わった人だと思われるかも！

自己中だとか〜(*^o^*)

Fuji:
いいもん(´ε｀；)

真実だと確信してるからね！(^^)

ではまた〜

■「腎」が健康のポイント

Fuji:
まいど！京都サムライの富士です。

｢50歳からの病気にならない食べ方・生き方｣という本で勉強させていただきました。(^^)

50歳からの病気にならない食べ方・生き方

ことし2018年７月に出版された、しょうが紅茶で有名な石原結實先生の書籍だよ。

P94で｢病気にならない運動·生き方｣として
「老化」は下半身の衰えからはじまる
「老化は足から」といわれるが, 50歳を過ぎるころから「腰が痛い」「膝が痛い」「下肢が冷える、むくむ、つる」「尿に勢いがない、頻尿がある」「精力が低下する」など、下半身の症状が出てくる。こうした症状を漢方では「腎虚(じんきょ)」という。

西洋医学の腎臓も含めて、アドレナリンやコルチゾールなどのストレスホルモンを分泌する副腎(ふくじん)、子宮・卵巣、睾丸(こうがん)、陰茎(いんけい)などの生殖器、膀胱(ぼうこう)や尿道などの泌尿器を含めた「生命力」そのものを漢方では「腎」という。

Alps:
京都サムライのアルプスです。

「腎」が健康のポイントなんだね。

ちょうど富士さんの年齢だ^^;

Fuji:
うん(^◇^;)

「腎」は手や足の指圧する場所の名前でもあるよ。

Alps:
ふーん(-ω-)

なぜ、この本は｢50歳｣なの？

Fuji:
｢はじめに｣で、50歳を超えると、高血圧、心臓病、糖尿病、痛風、肝脂肪などなど、病気が急激に増えてくるという。^^;

やはり、食べすぎないで体を温めれば、免疫力が上がると言われる。

朝ごはん抜き、ネギの効果、にんじん、ゴボウ、筋肉、セロリなどのポイントが述べられているわ。

Alps:
へえー(^^)

■がん細胞は36.9℃で死滅する〜しょうが紅茶だ！

Fuji:
｢がん細胞は35℃でもっとも増殖し、36.9℃で死滅する｣という数字があり、低体温がガン発生の大きな要因だって！

Alps:
なるほどー

36.9℃で死滅！^^★

Fuji:
筋肉は下半身に集中している。

その筋肉に血液が集中しているけど、食べると血液は下半身から胃に上がってしまう。

だから、下半身に血液が集中している空腹の時に、スクワット、ランニング、ウォーキングなどして下半身を温めると、血液は下半身で腎臓・肝臓で綺麗にクリーニングされ、免疫力が上がる。

オレなんか、朝は食べずに、しょうが紅茶・カフェ・ミルクティーを飲み、昼はほぼ食べない。

夕方とか夜にスーパー銭湯や銭湯で温めるから、体温は36.5℃から36.9℃付近の高さだよ！

ほら！

Alps:
本当だ！36.7℃！(^^)

Fuji:
京都も紅葉シーズンで、朝の気温は８℃だけど、オレなんかぜんぜん寒くないよ^^☆

石原先生は｢がん細胞は35℃でもっとも増殖し、36.9℃で死滅する｣と言われるけど、しょうが紅茶で体温はOK!(o^─^o)/

あとは、笑い、楽しみとか、心を大切に家族や自分の時間も大切にしたい

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

■断食の利点はたくさん

Alps:
健康が好きだね、富士さんは(^^)

Fuji:
半日断食するといい事あるよ。

・記憶力アップ〜物忘れが減るよ(^^)

・虫歯にならない〜朝昼は食べないから(^^)歯医者いらず。

・朝と昼のフリーな時間が増える。
→朝5時の起床後はフリータイムが3時間ある！

・朝と昼のご飯代が要らないから小遣いが減らない。
→お昼の一時間がフリータイム
→食べるのもがない人とシェアした気分(^^)
→毎日世界で2万5千人が餓死しているからね^^;

・体が軽いからランニングも楽勝(^^)
→朝昼食べると楽に走れない

・少食はあまり寝なくて良い。消化が速いから。

・昔のズボンがはける。お腹周りが10cmスリムアップ！

Alps:
富士さんはお腹減らない人だな。

Fuji:
断食の世界的権威である甲田医師は、お腹が空くのは、腸にキズがあるかもしれないと言われているよ。

お腹がむやみに減らないことに感謝するべきだよ。

アルプ君も、朝抜きのプチ断食から始めたら、体にいいよ^^★

あと、別の本だけど、ウツの人のほとんどが低体温らしい。

Alps:

わかる気がするよ〜体温アップで行こう！

■ガンやウツの持病を持つ人に、京都サムライの富士は知っている｢抗がん剤の起源はベトナム戦争に使われた枯葉剤・マスタードガスだ！｣

Fuji:

体温を上げると免疫力も上がります。

言いたいことは、病気になると気持ちが凹むけど、病院では薬しかくれません。

ウツになったり、ガンになることもあるでしょう。京都も高齢化でたくさんそういう人がおられます。

でも、薬は対処療法です。

抗がん剤の起源はベトナム戦争に使われた枯葉剤・マスタードガスで、がん細胞に抗がん剤を打てば一時的にがん細胞は小さくなりますがゼロにはならず、また増えたり転移します。(ネットで｢抗がん剤 枯葉剤｣で検索してみてください)

要は、健康な若者でも毎日5000個のがん細胞が体内にでき、ゴールデンタイムの夜10時から朝2時の間に免疫細胞がそれらのがん細胞を処理しますが、50歳も過ぎればそれら全てのがん細胞を処理しきれない事も当たり前といえば当たり前です。

むしろ、枯葉剤同様の抗がん剤は、体の免疫力を殺し、患者を早死にさせるので、普通の医師は抗がん剤を自分には使いません。

参考まで、外部サイトを3つ紹介します。

私はなぜ抗がん剤を批判・否定するかといいますと、わたしはその抗がん剤のルーツを突き止めたわけですね。日本で使われてる、あるい世界で使われてる抗がん剤のルーツは、毒ガス兵器です。マスタードガスです。イペリットと呼ばれてる猛毒の化学兵器ですね。それがもう第一次世界大戦の時に大量に使われ、ドイツ軍によって使われ、イギリス兵にものすごい犠牲者が出た。さらに連合軍もその毒ガス兵器を大量生産した。

抗癌剤がマスタードガスから作られた発癌性物質であることは説明書にも書いてある常識だった。

ベトナム戦争の枯葉剤を作ったのはモンサントだった　この会社は今、遺伝子組み換え作物でベトナムに浸透している

 

看護師も全身防備で患者に抗がん剤を打ちます。なんだこりゃ？看護師もマスタードガスは怖いわな！^^;

歯医者も、水銀アマルガムを患者に打つ時は全身防備(^◇^;)

みなさん、知っていましたか？？

水銀がダメだと言って体温計は家庭から回収されていても、歯医者では人の歯にはアマルガムという水銀を注入している現代医療に疑問を持ちませんか？(^◇^;)

つまり、｢医療は最高のサービス｣だと認識しているけど、本ブログは抗がん剤治療の｢人殺し医療サービス｣は許しません。

高齢者などガンが自然の病である場合、抗がん剤をうち続け、栄養剤をチューブで流し続け、30分毎に(効果が無いから)異種の注射をうち患者を延命させるだけなら、辛い患者や医療関係者の人生の時間とお金が無駄すぎると思う。だからまた書籍を紹介しますね。

はっきり言おうか。そのような無駄なお金や時間があるなら、未来の青年とか、格差社会で生きる母子家庭などのために使うべきだと思うな。

黄金でできた医療の城を上手く破壊しようぜ、未来のために！

Fuji:
ではまた(^ν^)

Fuji:
まいど〜京都サムライの富士です。

断食の世界的権威 甲田光雄 著の、書籍｢マイナス栄養のすすめ｣を読んでみました。

「マイナス栄養」のすすめ―少食健康講話

Alps:
京都サムライのアルプスです。まいどで〜す。(*´﹀`*)

健康ブームなだけに良いかも(^^)

■本当の自由というものは健康法を守らねばいかん
Fuji:
P21が印象的だよ(^^)

｢哲学者のエンゲルスが自由とは必然性の洞察である」といっています。

そういうところから本当の自由というものが生まれてくるわけです。どういうことかと申しますと、人間という
ものは、人間のふみ行う道がある。その道を守っている限りにおいて自由が与えられる。

道をふみはずすと、非常に不自由になる。だから、健康法というものも、健康法を守っている限りにおいて自由が与えられるというのです。

太陽のまわりを地球がまわっています。
地球は宇宙の空間を自由によわっているように見えますが、しかしそこには軌道があります。
地球はその軌道をふみはずしてはいけないわけです。

あなた方がおいしいものをたくさん食べる。あんころ餅食べたり、肉食べたり、アルコール飲んだりして自由に食べられると思っている。

けれどもその結果、喘息になって夜も眠れんような苦しい思いをする。あるいは脳卒中で倒れて便所にもいけない不自由な生活をする。ここまできたらよくわかるでしょう。こんなにたくさんおいしいものがあるのだから、食べるのは自由じゃないか。

ところが自由があるように見えて、脳卒中で半身不随のような、きわめて不自由な身になってしまうわけです。

だから、本当の自由というものは、健康法を守らねばいかんのです。｣

Alps:
なるほど、納(･Ｃ_･o(-Ｃ_-o)得(^ν^)

本当の自由は、正しい軌道を守ることが前提にあるんだね。

Fuji:
そうそう(^^)

おれも今夜は禁酒しよう＼(℃゜)/

■健康とは命を大事にすること
Fuji:
P26では、｢健康とは命を大事にすること｣とも言われている。

｢自分の命を大切にするが、他人の命は粗末にする。これじゃいけません。

これでは結局自分も幸せになれない。例えば公害問題がそうですね、これは自分だけよかったら他人の命などどうでもよいということです。工場の廃棄物のたれ流しなどがそれで、自分だけもうかったらええ、他人の命などどうでもいいという考えです。｣

しかし、そのために自分の命までも危うくなってきたのですね現在は。

例えば食品添加物や農薬がそうですね。お乳の中に、農薬が出てくる。BHCとか、ダイオキシンのようなものです。｣

Alps:
まさに現代人の落とし穴か^^;

Fuji:
アルプ君、それそれ、上手いこと言ったな！

他人事ではない。

農薬
食品添加物
遺伝子組み換え食品、などなど^^;

まさに落とし穴だ！

Alps:
でも、上の説明は健康法と関係あるの？

Fuji:
良い質問だな〜(^^)

P14で、｢健康になるためには悪い癖を改める、即ち癖直しが一番大事なことです。｣甲田先生は述べられている。

｢他人の命は粗末にする｣日々の行動が、自分の健康にも影響し、習慣化されていく。悪い習慣のために病気になることで、それが運命となる。

P6
｢体質を変えるには、悪い癖を直さないかんことになりますが、癖は日々の行動から出来てきます。行動の積み重なりが習慣になります。

例えば、毎日毎日あなた方は朝ごはん抜いていますね。この朝ごはん抜きという一つの行動が七年たったら習慣になります。｣

Alps:
毎日の行動か、習慣化だね！(^^)

Fuji:
だから悪いことはできないんだな(^ν^)

自分の悪い行動は、全部自分の心が覚えている。多くの日本人が大切にしてきた心は清らかだ。

おれは｢７年｣がハッと思った。

毎日、365日おれはアルコールを楽しんでいるけど、たとえば60歳に血圧異常になって病気しても、数年では習慣化されないからすぐには治らないという気がした。

Alps:
ほお〜 酒は百薬の長、良いことも多いけどね(^ν^)

Fuji:
まぁ、薬漬けの老後を避けるという意味だよ。(^^)

■マイナスの栄養学

Fuji:
P49は、マイナスの栄養学として、玄米を食べすぎるなと言う。ガンの原因でもある、宿便を貯めずに食べる量の調整、腸との関係。ここは長文だけど、しっかりと読まないと分からない。

腎臓病、肝臓病、ガンを治す甲田式断食は目からウロコ！^^★

甲田先生のこの本も、Amazonでも売っているから、みんな手に取って、しっかり読もうね！内容が濃いよ〜

■注意！ガンの人がいきなり断食したらＮＧというポイント
Fuji:
本は以上です。

やはり断食だな〜夜だけ食べる1日1食が健康のポイントだよ！

けど、ガンと診断された人は断食の方法に注意してね！

本ブログで紹介しているような断食の本を読まずにガン患者の人がいきなり何も食べずに断食したら、腹ペコになって免疫が落ちてヤバくなる(ガンが大きくなる！)から本当に注意してね！

Alps:
どういう意味？？

断食は体に良いんでしょ？

Fuji:
断食中は、栄養十分な水分や栄養を補給しよう(^^)

生姜紅茶で有名な石原先生が言われるように、
①朝は、人参ジュースを飲んで断食(栄養、水分補給)
②昼は、生姜紅茶(人参ジュース)を飲んで断食(栄養、水分補給)
③夜は、好きなように食べる飲む。

人参ジュースは、ビタミンACEとか栄養が豊富

生姜紅茶の生姜は漢方だから、生姜に様々な栄養や食物繊維がたっぷりあり、はちみつや黒糖を加える。

だから、断食とは｢固形物を体に入れないこと｣だけど、水分の形で栄養は体に入れるんだ。

要は、朝は食べずに断食して老廃物をしっかり出すことが断食のポイントで、お腹を空かせば良いというモンじゃあないからね！

断食を人に教える時も注意してください〜(^^)

Fuji:

我流の断食では老廃物がしっかり出ずに残るからダメ┓(ﾟ～ﾟ)┏

断食に興味がある人は本をしっかり読んでね。

ではまた((:D ))

Fuji:
毎度！京都サムライの富士です。

今日は｢病気にならない免疫生活のすすめ｣という免疫学の世界的権威・安保徹先生(新潟大学名誉教授)の書籍を紹介します。

病気にならない免疫生活のすすめ (中経の文庫)

■腎臓がんになりやすい人？^^;
Fuji:
まいど！京都サムライの富士です。((:D ))

腎臓がんになりやすい人は●●の人だって！

アルプ君、何だと思う？

Alps:
むずかしい^^;

Fuji:
｢我慢｣だって！^^;

P67
【腎臓がん】
腎臓がんになる人たちは、トイレに行くのを我慢したりする、いわゆる「我慢の人」です。
例えば、レストランのコックさんはキッチンで汗をかきながら仕事をしますね。火を扱う場所での仕事ですから、気温が上がり、汗をかくので尿が濃縮します。体から水分が奪われ、腎臓が尿を極限まで濃縮します。
すると、腎臓に負担がかかります。これが習慣化すると腎盂炎(じんうえん)から腎臓がんに発展してしまうのです。

Alps:
へぇ〜なるほど(´・ω・｀)

Fuji:
続く
｢また、腎臓が弱い人に注意してもらいたいのは、信頼していた人に裏切られたといった出来事があったときです。
こういうとき、恨みを増幅する生き方になってしまうと、頭にカーッと血が上り、おのずと水分が不足がちになってしまいます。
すると、腎臓をフル回転して酷使し、尿を濃くしてしまいます。最終的に、腎臓に負担をかけてしまうのです。｣

次の表紙をみて！

■ガンの人は「体を温めることが▲▲だ」と思うくらいお風呂に入ろう
Fuji:
とにかく体温が大切！

P92
がんにしても、うつ病にしても、なんらかの病気になっている人は体温が低く、36度に届いていません。
特に、がんが進行している状態のときや、うつ病で社会に加われないレベルになったり、不登校でひきこもったりしている人は35度にも届かないほど体温が下がってしまっています。
(中略)
がんを治したい人は、「体を温めることが仕事だ」というくらい毎日お風呂に入ったり、半身浴をしたほうがいいでしょう。

Alps:
答えは｢仕事｣だね！

毎日、お風呂に入ろう^^★

Fuji:
頑張りすぎに注意だね！

■手を抜いて仕事をしよう〜大量に■■■でしかストレスを取れなくなる！
Fuji:
次もむずかしいよ！^^;

P133
｢危ないのは30-40代の中堅社員でしょう。部下からは「立派な上司」と思われなければならないし、上司からはいろいろな要求が出る、その間に挟まれて自由裁量が少なくるのです。
こうして、長時間労働を強いられたり、ストレスの多い生活を続けると大量に食べることでしか、心身のバランスがとれなくなります。｣

Alps:
答えは｢食べる｣だね^^★

ストレスで少食ができなくなり、過食になるというポイントだ！^^

Fuji:
そこがポイント！

どうしてもストレス生活を続けると、大量に食べてしまう。

そしてガンにもなるかも。

だから、頑張りすぎないことがポイント！

Alps:
効率化が大切だよね(〃^ω^〃)

Fuji:
確かにそうだな、効率化！(*´﹀`*)

次の表紙も見といて！

ではまた(*´﹀`*)

 

Fuji:
こんばんは〜京都サムライの富士です。((:D ))

今夜は、石原先生の｢体を温めて病気にならない生き方｣という本をご紹介します。

体を温めて病気にならない生き方―体温上げで免疫力をアップ!プチ断食でサラサラ血液に!

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P25
｢血液の汚れを引き起こす主な原因は｢からだの冷え｣と｢食べすぎ｣です。｣

血液の汚れは免疫力を邪魔する。

Alps:
なるほど〜、冷えと食べ過ぎか！^^☆

で？

Fuji:
血液の汚れをとるには、体温を上げて、汚れを焼こうとする。それが炎症という体の反応さ！

P28は、その炎症を説明されているよ。
｢炎症とは肺炎、気管支炎、膀胱炎、腎炎など「 炎」のつく病気の総称で、漢方では血液の老廃物を燃焼しようとして起こる反応と考えられています。｣

Alps:
だから、スクワットとか運動して体温を上げると良いんだね。

Fuji:
そうそう。

風呂で温まるのもOK!(o^─^o)/

すごいと思ったのは、｢心臓と脾臓にはがんができない｣と先生は言われる。

Alps:
なぜ？

Fuji:
二つの臓器は、もっとも温度の高い臓器だから！

Alps:
だから、体温を上げることはがんの予防につながる。

石原先生はやはりプロだね^^☆

Fuji:
天才だろ^^☆

とくに冷やしやすいのは、身体から外に出ている女性のお乳だ！

だから、乳がん予防のために女性はなるべく厚手の大きなブラジャーを着用してほしい。

Alps:
さすが変態の富士さんだね(^◇^)

Fuji:
コラー^^; マジだぞ(^O^)

さてさて、本の真ん中辺りは、からだの冷えたサインに気づく方法や、からだを温める飲み物が紹介されている。

デスクワークなど、からだを冷やす原因も詳しい。

運動方法もたくさんあって、スクワットは呼吸を合わして、おれも毎日実践しているよ。先生のおかげさ。

Alps:
素晴らしい本だと思うな。

Fuji:
石原先生は、しょうが紅茶を考案されたことでもとても有名！

しょうが紅茶や、にんじんジュースを飲むだけで朝ごはんを抜く｢プチ断食｣を推奨され、実際にがん治療を成功させておられる名医であることは、既に当ブログでも多数掲載しているよ。

■健康〜抗がん剤治療は基本禁止の理由11(^^)〜余命3ヶ月の肝臓ガンの末期ガンを克服！^^★ショウガ紅茶の石原結實先生の伊豆サナトリウムに入所して宿便のデトックス完了！^^★著名なムラキテルミさんの本｢腸をきれいにする奇跡の煮あずき｣は健康ブームのいま21世紀に、日本人全員が知っておきたい!!(^▽^)

●健康のまとめページ

Alps:
そだね^^

Fuji:
ただし、いいことづくしのプチ断食も、向いていない人も居るとのことで注意してほしいとのこと。

P140で、糖尿病で痩せた人や妊婦etcだけど、詳しくはこのページを熟読してほしい。

Alps:
もったいぶらないで全部書けば？

Fuji:
ダメダメ、この本に限らず、石原先生の本はなるべくたくさん買って、皆に熟読してほしい。

そんな時代だろな^^☆

テレビや雑誌が人気を無くし、スマホやタブレットで検索することが多いけれど、ホンモノの情報は無料では得られない。

毎度言うように、21世紀は大差の時代だ！知識は人を助ける。勉強できない環境の人に教えてあげるために勉強をするのだけど、ここに日本人の使命があると思うよ^^☆

Alps:
まあね〜^^

Fuji:
石原先生の本は、病気のことが分からない人にも、漢方の考え方からわかり易く丁寧に、かつ無駄なく説明されているところに、石原先生の人間性や心の暖かさが読み取れる。

｢心ある本は、心を持って読ませていただく｣と、いま感じた。

というか、心ある本を見つけられる心の余裕がほしい。

Alps:
真実を語る本はそういうものかな？

読書は富士さんの趣味だもんね。

Fuji:
アルプ君も、本を多読すれば、著者の人間性を直感できるようになるよ。

ちなみに多読といっても、段落の先頭の1行ごとに飛ばして読むとか、色々工夫すると、それほど時間を取られなくて済むよ。

Alps:
へえー((:D ))

Fuji:
本は、大事な内容が多い、後ろのページから読むことも多いな〜

Fuji:
この本は、定価580円だけど情報量はハンパないよ。

超オススメ！^^☆

ではまたね〜((:D ))