Fuji:
まいど〜京都サムライの富士です。

今朝は朝ごはんを食べましたか？

Alps:
コーヒーとパンを食べたよ(^^)

Fuji:

コーヒーはみんな好きだなあ(^^)

当方の朝は、生姜紅茶、大好きなカフェと紅茶オーレ(^^)

昼は、写真のサバ缶を近所のスーパーで105円で買ってきて、おにぎりと一緒に食べたよ(*´﹀`*)

Alps:
健康食かも！サバがブームだよね。

DHAは目にもいいね^^★

Fuji:
サバ・イバルだわ^^☆

Alps:
サバが威張る(*^^*)

Fuji:

成分を見ると、塩分はたったの1.14グラム！

Alps:
ナイス！

Fuji:
むかしのサバ缶は、５，６グラムあったはず。

サバ缶の中の味噌ダレは、流しで捨てたから
塩分はさらに少なくなった。

味噌を捨てずに放っておくと、サバに染み込んで辛いからさ^^;

Fuji:

この少食法、皆さんもいかがでしょうか？

サバ缶とサラダの組み合わせもお勧めです。

お金も節約、虫歯にもなりにくい、昼休み時間に寝たり読書して、食べること以外に活用出来ますよ！つまり時間も節約(^^)

ではまた、次の投稿もぜひ見てね(*^^*)

■健康〜断食の世界的権威・甲田光雄医師の本「少食の実行で世界は救われる」〜断食は健康の妙法です〜この本で秘密結社(闇の支配者)の幸福も祈ろうとされた甲田先生の平和への確信に感動！(σﾟ∀ﾟ)σ甲田式断食や少食で潰瘍性大腸炎も治る！^^★

■健康〜医療を斬る！①いま爆発的に増えている人工透析のワナ！透析（アメリカがベトナム戦争中に開発）を始めると何故やめられないのか？〜真の医療理論は「断食」だよ(*^o^*)船瀬俊介氏の本「若返る！健康少食」より「半分食べれば2倍生きる！」がポイント！(^o^)千利休「食は飢えぬ程度で十分」②あまりにも重大なポイントは、今の対症療法の医療に関わらないこと！対症療法のどこがダメなのか？総合感冒薬は自身の免疫力を皆殺しにする！(￣▽￣;)③京都の病院でおきた悲劇( ˙灬˙ ก)

 

 

Fuji:
まいど〜京都サムライの富士です。

名古屋駅に行ってました。

名古屋駅周辺に泊まるなら天然温泉｢三蔵温泉｣付きのクラウンホテルがお勧めです！^^★三蔵温泉は、みつくらと読みます。

Alps:
京都サムライのアルプスです。いいなあ@@j.

Fuji:
名古屋駅の西口から大きな、トヨタのビルが見えるよ〜

振り返ると、すぐそこに居酒屋とか並んでるんだな

昼は、仕事仲間と｢矢場とん｣で、唐揚げ定食を食べた。

名古屋の鳥は有名だからね。

★20181212_5矢場とん、唐揚げ定食

Alps:
あ〜美味しそうԅ(¯﹃¯ԅ)

Fuji:
かなりうまかった〜サクサクの唐揚げ^^

夜は、名古屋駅の東口の方で仲間と酔っ払ったよ^^☆

夜景がヤケに綺麗〜そう年末、クリスマスシーズンなんだよね(^^)

さすがトヨタの名古屋、駅の近くに名古屋高速道路がおりてきて、名古屋駅と直結だわ^^★

Fuji:
クラウンホテルまでの間に綺麗な川！たしか名前は堀川だった。

Alps:
ナイス！夜景の雰囲気がイイねえ^^

まもなくクリスマスシーズン(*´﹀`*)

Fuji:
結局、名古屋駅からクラウンホテルまで徒歩で10分ほど、酔っ払いながらもなんとか到着した(^^;)

クラウンホテルのURLはこちら
http://www.nagoyacrown.co.jp/

次の写真は、そのサイトのコピペだけど、内風呂だけでなく、露天風呂がコレまた清潔で気持ちいい！

なんせ地下から湧いてる天然温泉なんだから！(^^)

温泉の入口で源泉を流して展示している。風呂は朝、男女入れ替えになってた。

朝風呂して、チェックアウトではあっという間の素早い顧客対応に感謝し、次の写真中央上の青いクラウンホテルと、またね〜と分かれたよ(^^)

Alps:
名古屋駅のすぐ近くに温泉が湧いているんだね

Fuji:

酔っ払った翌朝の朝風呂が好きだ(^^)健康にも最高！

そうそう、名古屋はスーパー銭湯が多いよ〜(*´﹀`*)

Alps:
ボクも名古屋に行きたくなってきた(^^)

Fuji:
うん、名古屋駅周辺で温泉付きの別のホテルも今回みつけたから、また紹介するわ。

名古屋駅周辺の皆さま、大変お世話になりました(*´﹀`*)

ではまた〜(*´﹀`*)

Fuji:
まいど〜京都サムライの富士です。

本日紹介する本は｢マネーハンドラー ロックフェラーの完全支配｣です。ぜひ手に取って読んでください。サッと読めば、いまの時代が手に取るようによく分かります。^^☆

マネーハンドラー ロックフェラーの完全支配 【アグリスーティカル(食糧・医薬)】編 (超知ライブラリー 53)

上の表紙にあるように、食品と医薬の支配だよ。もうかるだろね〜(*^^*)

ロックフェラーと言えば、アメリカの石油財閥、デービッドロックフェラーが有名だよね

石油支配とは、製薬利権の抗がん剤とかワクチンが石油から作れるという魔法の液体、お金のなる地下の泥水、つまり原油だな〜(^^)原油は1リットル200円位だろか？その原油からひと粒何億円の抗がん剤が出来たりする^^;

裏山(*´﹀`*)

日本に落ちたB29の爆弾の中身も石油だし、100キンのプラスチック製品も石油製品だから、すごい発見をロックフェラーの一族は押さえたんだな(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

まさにアメリカのサクセスストーリー！

Alps:
京都サムライのアルプスです。こんにちはヽ(^^)

そんな本があるんだね。

でもオタッキー(^◇^;)

Fuji:
いやいや、P75が遺伝子組み換えポテト・GMポテトのヤバイ話だ(^◇^;)

｢■GMO計画に投下された政治爆弾ー悲惨なGMOエサのネズミ

スコットランド政府も、ローワット研究所も、プースタイ博士も、GMOポテトは植物学における画期的な技術革新を証明するものになると、揃って信じていた。
この技術革新は、ボテトの栽培に農薬や殺虫剤を追加しなくても済むようになり、食糧生産に大きな恵みをもたらしうるものであった。

しかし、一九九七年の終わりには、プースタイ博士は疑問を抱き始めていた。

彼の行っていた実験は、まったく想定外の警戒すべき結果を示していたのだ。｣

Alps:
ボテト栽培に農薬や殺虫剤を追加しなくても済むなら夢の話だけど(´･_･`)

んで？

Fuji:
次ページに続く

P76
｢百十日以上GMOポテトの食事を与えられたネズミには、成育に由々しき変化が見受けられた。

同じ実験で対照するために普通のポテトを与えられたネズミと比較して、身体の大きさや体重が明らかに小さかったのである。

だが、さらに驚くべきことに、GMOエサのネズミは明らかに肝臓と心臓が小さく、免疫システムも弱い事実が示されたのである。

しかし、さらに最も驚くべき事実が判明した。

GMOエサのネズミは、際立って脳が小さかったのである。｣

Alps:
脳が小さい！

いまアメリカなどで頭が小さい子供が生まれてるけど、関係ないよね？

Fuji:

小頭症はジカウィルスと言われてるけど、フェイクかもしれん。遺伝子組み換えポテトかもな。^^;

Alps:
日本には遺伝子組み換えポテトは来ないでしょ？

アメリカがTPPを離脱したから^^★

Fuji:
アメリカとTPPを結んでいたら、遺伝子組み換え製品で日本が埋まって居たかも(^◇^;)これはマジな話しさ。

Alps:
だよね

Fuji:
しかし、京都の城陽市にあるコストコで、実は遺伝子組み換えポテトを見たんだ！

黄色い大きな袋で、ポテトチップスがマンタン詰まってて、398円で安いから買おうとした。

念のため袋の表示を見たら、驚き(;ﾟДﾟ)!

｢遺伝子組み換え 無分別｣と書いてた。

Alps:

富士さんは色んな所に行ってるんだね(^^)

コストコで、GMポテトが混ざっている！^^;

ヤバイよね

Fuji:
ヤバイよ(^◇^;)

これは笑えない。このブログに投稿したんだ！

Alps:
このブログをご覧の皆さんも気をつけて！拡散希望です。

Fuji:
拡散希望です、よろしく^^★

なお、遺伝子組み換え食品は、我らの体に異物だから、免疫力が働くけど、その分だけ炎症が起きるし活性酸素によってガンの発生原因にもなるぞ！

食べすぎた人は、すぐにがん検診に行ってください、なーんてね^^☆

Alps:
コラコラ^^;コストコの遺伝子組み換えポテトとガンは関係ないでしよ？

Fuji:

アルプ君は甘〜い！^^☆

自分がコストコの遺伝子組み換えポテトを食べた数年後に、自分の子供が小さい脳で生まれてきてからでは遅いだろ？

だから、おれはガンを持ち出した。つまりこうだ。

①遺伝子組み換えポテト→脳が小さい子供が生まれる。

②遺伝子組み換えポテト→ガンの可能性が高まる。

Alps:

なるほど、①②をわざわざ別々に考える暇も余裕も無いわけだね

^^☆

Fuji:

がん検診も注意！

ガンの多くは免疫力で消します。というか、毎日我々は体内で生まれる5000個のがん細胞を、寝ているゴールデンタイム中に消しているのだから。(^^)

でも、がん検診で医者に小さなガンでも見つけられたら、抗がん剤治療のレールの上に乗せられて、一ヶ月後に亡くなる人が、おれの周りでも続出してるんだぞ！

特に女性は、我慢強いから、医者の余計なレールに載せられやすいから、その分だけ男がしっかり、情報共有して守らないとね！(^^)

Alps:
医療利権だね。注意！^^☆

Fuji:

問題は、医者は抗がん剤治療で患者が早期に亡くなることよりも、早期ガンを見つけられないことの方が、罪が重いと裁判で判定されていること。

それゆえに、ガン患者が亡くなっても、仕方ないとか当たり前だと認識して有罪にならないと思って抗がん剤治療を行うことに平気な医者が多いし、残された親族が裁判で訴えても勝てない理由になっているらしい。やばいだろ^^;

法で守られた、医者の特権、わかりやすいよね〜形ばかりの無力な医師に注意！^^;

つまり、力のある医師に世話になりたい。もう一つの問題は、プロのガン専門医も、経験不足の素人医師でも、診療報酬が同じだから、がん患者には頼れる医師が分からないこと。

その点では、大きな病院の方が安心といえます。

おれなら、がん検診の医師から｢あなたはガンが見つかったから来週から抗がん剤治療をやります｣て言われても、｢あ〜そうですか、本を調べたり知り合いの医者に相談してから、また来ます。｣とか言って、まずは逃げるわ。

この意味、分かりますか？危険性は数値で考えるべき。たとえばがん検診の医師から、｢どうしても抗がん剤治療をやりなさい。死にます。｣と脅されたら、自分なりにショックだろうけど、心を持ち直してこういうべきだ。

｢あなたに私のガンを治せる可能性な何パーセントですか？｣と数値を聞こう。

リスクは数値で判断！いいね！

自分の命がかかってるんだから、数値で判断しないとね！このことは、人にお金を貸す時でも、小切手を受け取る時でもおれは同じだ。不当たりを出されて自己破産なんてイヤだよね^^☆

知ってるかい？がん検診の医師なんて、ガン専門医ではないことが多いんだよ。医師のバイトさ。そんな素人の医師に、抗がん剤治療を勧められても、とりあえず断って、自分で調べる形だけど、その際は当方のブログも参考にして欲しい。

読むべき本が分かるはずだ。記事の中の｢■健康-ガン｣というタグを選ぶと、全ての投稿が検索できるようにしてあるから。

Fuji:

とにかく、コストコのポテトチップスなど、怪しい食い物にも注意注意、よく食品の表示を読もうね。

よろしく！

ではまた〜(*^^*)

次の投稿などもぜひ読んでくださいませ(*´﹀`*)

■歴史〜ディープステートを斬る(^^)/〜本｢黒幕はスターリンだった｣は大戦時が時系列に深堀検証された珍しい貴重な本だから皆で読みたいな！笑笑ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)①反日が世界に拡散した根本原因がスターリンだと判明！？^^★②戦争被害者の日本人のほうが日米戦争の歴史の見直しが遅れているのは残念(TT)③｢真珠湾攻撃は日本側の反撃だった！｣^^★特別攻撃隊を含む230万柱以上の尊い英霊に深く感謝したい理由はなんと・・〇〇だよ！④テロや大災害が続く世界の平和はイギリスがキモだ！^^★

 

■生姜ブーム
Fuji:
まいど！京都サムライの富士です。

京都は昨日からめっきり寒くなりました(^〇^;)

みんなも風邪を引いたりしてないかな。(^^)

さて、日本は空前の｢生姜ブーム｣！

その生姜紅茶を考案され、生姜紅茶ブームを起こされている石原先生の本、｢生姜力｣を少しだけ紹介します。

生姜力―病気が治る!ヤセる!きれいになる!1週間で効く8つの活用法!

Fuji:
ズバリ！

腎臓・高血圧・冷え性などを改善させる具体的な方法は、朝断食して、生姜紅茶を一日に3～6杯飲むこと^^★

■生姜紅茶は一日に3～6杯飲むことがポイント

3～6杯が生姜紅茶のポイントだよ^^★忘れないで！

｢生姜紅茶を飲んでも効かない｣という人は3～6杯を試すべき。

というか、生姜紅茶ブームだと人のウワサで飲み始めるのではなく、しっかりDr. 石原先生の本を読んでから生姜紅茶を試すべきなんだよ！

生姜紅茶は次の投稿のようにガンをも治し、体調を良くする薬なんだからネッ^^

■健康〜抗がん剤治療は基本禁止の理由11(^^)〜余命3ヶ月の肝臓ガンの末期ガンを克服！^^★ショウガ紅茶の石原結實先生の伊豆サナトリウムに入所して宿便のデトックス完了！^^★著名なムラキテルミさんの本｢腸をきれいにする奇跡の煮あずき｣は健康ブームのいま21世紀に、日本人全員が知っておきたい!!(^▽^)

■健康〜抗がん剤治療は基本禁止の理由12(^^)〜余命3ヶ月の肺・原発性卵巣ガンから完治！彼女の本｢食べ物だけで余命3カ月のガンが消えた〜全身末期ガンから生還した私のオーガニック薬膳ライフ｣は豊かな経験と研究の賜物だ(^^)/もし抗がん剤が効かなかったらさっさと次に行きましょう〜抗がん剤に頼りすぎても無理です^^★

Fuji:

恐ろしい話だけど、自分で気をつけないと、お腹痛くて病院でガンを発見されたら、即、抗がん剤治療のレールに乗せられる日本医療がお待ちだ！医者は危険な抗がん剤治療を受けない。

因みに、ガンで余命半年と脅かされて抗がん剤治療を始めた途端に、調子を崩して一ヶ月後に亡くなる原因は、まさにその抗がん剤の毒性だ！抗がん剤は猛毒(^◇^;)だから、医者はガンになっても抗がん剤治療は受けないと言われている。

この本には次のような項目がズラリと並ぶよ。

・むくみ、冷え症〜生姜風呂 P127

・胃炎、胃潰瘍〜生姜紅茶、生キャベツなど

・ぼうこう炎、腎盂腎炎〜レンコン入り生姜紅茶 P144は、生姜紅茶にすりおろしたレンコン10gを入れるだけでOK!(o^─^o)/

石原先生の本をたくさん読んで、抗がん剤・風邪薬・ワクチン・降圧剤などの薬に依存しない健康生活を送ろうね ^^☆

Fuji:

降圧剤、利尿剤の危険性は次の投稿の本がわかりやすいよ(*^^*)

■健康〜血圧を下げるための利尿剤が人工透析患者（透析はアメリカがベトナム戦争のどさくさに開発）を毎年１万人も増やしている！〜定期検診や人間ドックが無用な病気を呼ぶ犠牲多き現代医療に文句を言おう！免疫学の世界的権威・新潟大学名誉教授の安保徹＠「やめてみるだけ」で病気は自分で治せる！富士は言う「病気を治せない医療・医者に関わるな！さっさと次に行こうぜ！」^^★

Fuji:
ではまた〜

当方は、今日もしっかり、生姜紅茶3杯を飲んだよ^^☆

■健康〜京都サムライの富士は、年末もいくら多忙でも朝は生姜紅茶とカフェの朝断食から始めて、生姜紅茶は1日3杯が最高(*｀ω´)b①キャンドゥの100円水筒も最高(*｀ω´)b②生姜紅茶に入れるオリゴ糖はお腹のビフィズス菌を増やすから便秘予防にも良いよ！(^^)③女性ホルモンが多い昨今の牛乳は乳がん・前立腺がんの原因と昔から指摘されてる④いま、｢精神から肉体までの総マッチョマン化｣がひとりひとりに求められている。⑤ジムが不要になる1日5秒のアイソメトリック運動で上半身の筋力アップの時代！^^★

 

Fuji:
まいど、京都サムライの富士です。

以前の投稿で、1日1食を続けて、余命3ヶ月の末期がんを克服した本を紹介できた。この投稿も世界に拡散すると嬉しい。

■健康〜抗がん剤治療は基本禁止の理由11(^^)〜余命3ヶ月の肝臓ガンの末期ガンを克服！^^★ショウガ紅茶の石原結實先生の伊豆サナトリウムに入所して宿便のデトックス完了！^^★著名なムラキテルミさんの本｢腸をきれいにする奇跡の煮あずき｣は健康ブームのいま21世紀に、日本人全員が知っておきたい!!(^▽^)

おれも連日、朝昼食事抜きの、夜だけ抜く1日1食。

昔の最高体重87Kgが、いまは62Kgで、走るのも容易さ。

そこで、今日は断食のクイズを少し！

Alps:
京都サムライのアルプスです。

だよね。拡散すると嬉しいね(o^^o)

Fuji:
★問題
Aさんは毎日3食を食べていて、最近疲れがたまりやすいので、何とか改善したいと考えています。

さて、どちらが良い方法でしょうか？

①ケーキやハンバーガーとか景気よく爆食して疲れをふっ飛ばす。

②朝ごはんを抜いてプチ断食し、ランニングしたりして汗をかく。

さてどっち？

Alps:
人によって違うでしょ！

①は、ケーキとか爆食してストレスが無くなる。

②だと、お昼頃に腹ペコで倒れるかも^^;

だから答えは①かな？

Fuji:
確かに①という考えもあるな。^^;

でも、おれの答えは②だよ。

基本的に、1日3食は食べすぎ。その上に、爆食するならヤバイ。

理由は、後日ある本を紹介する予定だけど、下記のように簡単に説明できる。

a. 基本的に、血液の大半は、下半身の筋肉などに集中している。

b. モノを食べると、消化するために血液は下半身から胃腸に上がって、その分だけ腎臓や肝臓の血液が少なくなるから、排泄が遅れて血液が汚れてしまい疲れを感じる。

c. 朝ごはんを抜く場合、血液は胃腸に集まらないから、腎臓や肝臓が働きやすく血液を解毒してサラサラにしてくれる。

要は、午前中は血液のお掃除タイムで、午後から食事をとれば健康に良いんだよ。

Alps:
大人と子どもは違うでしょ？

あ、もちろん子どもは、無理に断食する必要はないよ。

子どもでも、がんだと診断される場合はハンバーグとか食べすぎの可能性も高いから、断食はがん治療のポイントになる。親は子どもに食べさせ過ぎないこと大事だ。

肝臓ガンと闘う青年の姿が、ネットで意外と多く見られるけど、その親が唐揚げとか大量に作っている^^;

あ〜お母さんダメでしょ！と思った^^;

本当は、子供になるべく食べさせず、断食をさせるべきなんだ。

お腹が空いてなくてもケーキやハンバーガーとかを喜んで食べるように、食事が娯楽化した爆食の時代なので、敢えて答えは１とします。(^^)

Alps:
でも富士さんは変わった人だと思われるかも！

自己中だとか〜(*^o^*)

Fuji:
いいもん(´ε｀；)

真実だと確信してるからね！(^^)

ではまた〜

■「腎」が健康のポイント

Fuji:
まいど！京都サムライの富士です。

｢50歳からの病気にならない食べ方・生き方｣という本で勉強させていただきました。(^^)

50歳からの病気にならない食べ方・生き方

ことし2018年７月に出版された、しょうが紅茶で有名な石原結實先生の書籍だよ。

P94で｢病気にならない運動·生き方｣として
「老化」は下半身の衰えからはじまる
「老化は足から」といわれるが, 50歳を過ぎるころから「腰が痛い」「膝が痛い」「下肢が冷える、むくむ、つる」「尿に勢いがない、頻尿がある」「精力が低下する」など、下半身の症状が出てくる。こうした症状を漢方では「腎虚(じんきょ)」という。

西洋医学の腎臓も含めて、アドレナリンやコルチゾールなどのストレスホルモンを分泌する副腎(ふくじん)、子宮・卵巣、睾丸(こうがん)、陰茎(いんけい)などの生殖器、膀胱(ぼうこう)や尿道などの泌尿器を含めた「生命力」そのものを漢方では「腎」という。

Alps:
京都サムライのアルプスです。

「腎」が健康のポイントなんだね。

ちょうど富士さんの年齢だ^^;

Fuji:
うん(^◇^;)

「腎」は手や足の指圧する場所の名前でもあるよ。

Alps:
ふーん(-ω-)

なぜ、この本は｢50歳｣なの？

Fuji:
｢はじめに｣で、50歳を超えると、高血圧、心臓病、糖尿病、痛風、肝脂肪などなど、病気が急激に増えてくるという。^^;

やはり、食べすぎないで体を温めれば、免疫力が上がると言われる。

朝ごはん抜き、ネギの効果、にんじん、ゴボウ、筋肉、セロリなどのポイントが述べられているわ。

Alps:
へえー(^^)

■がん細胞は36.9℃で死滅する〜しょうが紅茶だ！

Fuji:
｢がん細胞は35℃でもっとも増殖し、36.9℃で死滅する｣という数字があり、低体温がガン発生の大きな要因だって！

Alps:
なるほどー

36.9℃で死滅！^^★

Fuji:
筋肉は下半身に集中している。

その筋肉に血液が集中しているけど、食べると血液は下半身から胃に上がってしまう。

だから、下半身に血液が集中している空腹の時に、スクワット、ランニング、ウォーキングなどして下半身を温めると、血液は下半身で腎臓・肝臓で綺麗にクリーニングされ、免疫力が上がる。

オレなんか、朝は食べずに、しょうが紅茶・カフェ・ミルクティーを飲み、昼はほぼ食べない。

夕方とか夜にスーパー銭湯や銭湯で温めるから、体温は36.5℃から36.9℃付近の高さだよ！

ほら！

Alps:
本当だ！36.7℃！(^^)

Fuji:
京都も紅葉シーズンで、朝の気温は８℃だけど、オレなんかぜんぜん寒くないよ^^☆

石原先生は｢がん細胞は35℃でもっとも増殖し、36.9℃で死滅する｣と言われるけど、しょうが紅茶で体温はOK!(o^─^o)/

あとは、笑い、楽しみとか、心を大切に家族や自分の時間も大切にしたい

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

■断食の利点はたくさん

Alps:
健康が好きだね、富士さんは(^^)

Fuji:
半日断食するといい事あるよ。

・記憶力アップ〜物忘れが減るよ(^^)

・虫歯にならない〜朝昼は食べないから(^^)歯医者いらず。

・朝と昼のフリーな時間が増える。
→朝5時の起床後はフリータイムが3時間ある！

・朝と昼のご飯代が要らないから小遣いが減らない。
→お昼の一時間がフリータイム
→食べるのもがない人とシェアした気分(^^)
→毎日世界で2万5千人が餓死しているからね^^;

・体が軽いからランニングも楽勝(^^)
→朝昼食べると楽に走れない

・少食はあまり寝なくて良い。消化が速いから。

・昔のズボンがはける。お腹周りが10cmスリムアップ！

Alps:
富士さんはお腹減らない人だな。

Fuji:
断食の世界的権威である甲田医師は、お腹が空くのは、腸にキズがあるかもしれないと言われているよ。

お腹がむやみに減らないことに感謝するべきだよ。

アルプ君も、朝抜きのプチ断食から始めたら、体にいいよ^^★

あと、別の本だけど、ウツの人のほとんどが低体温らしい。

Alps:

わかる気がするよ〜体温アップで行こう！

■ガンやウツの持病を持つ人に、京都サムライの富士は知っている｢抗がん剤の起源はベトナム戦争に使われた枯葉剤・マスタードガスだ！｣

Fuji:

体温を上げると免疫力も上がります。

言いたいことは、病気になると気持ちが凹むけど、病院では薬しかくれません。

ウツになったり、ガンになることもあるでしょう。京都も高齢化でたくさんそういう人がおられます。

でも、薬は対処療法です。

抗がん剤の起源はベトナム戦争に使われた枯葉剤・マスタードガスで、がん細胞に抗がん剤を打てば一時的にがん細胞は小さくなりますがゼロにはならず、また増えたり転移します。(ネットで｢抗がん剤 枯葉剤｣で検索してみてください)

要は、健康な若者でも毎日5000個のがん細胞が体内にでき、ゴールデンタイムの夜10時から朝2時の間に免疫細胞がそれらのがん細胞を処理しますが、50歳も過ぎればそれら全てのがん細胞を処理しきれない事も当たり前といえば当たり前です。

むしろ、枯葉剤同様の抗がん剤は、体の免疫力を殺し、患者を早死にさせるので、普通の医師は抗がん剤を自分には使いません。

参考まで、外部サイトを3つ紹介します。

私はなぜ抗がん剤を批判・否定するかといいますと、わたしはその抗がん剤のルーツを突き止めたわけですね。日本で使われてる、あるい世界で使われてる抗がん剤のルーツは、毒ガス兵器です。マスタードガスです。イペリットと呼ばれてる猛毒の化学兵器ですね。それがもう第一次世界大戦の時に大量に使われ、ドイツ軍によって使われ、イギリス兵にものすごい犠牲者が出た。さらに連合軍もその毒ガス兵器を大量生産した。

抗癌剤がマスタードガスから作られた発癌性物質であることは説明書にも書いてある常識だった。

ベトナム戦争の枯葉剤を作ったのはモンサントだった　この会社は今、遺伝子組み換え作物でベトナムに浸透している

 

看護師も全身防備で患者に抗がん剤を打ちます。なんだこりゃ？看護師もマスタードガスは怖いわな！^^;

歯医者も、水銀アマルガムを患者に打つ時は全身防備(^◇^;)

みなさん、知っていましたか？？

水銀がダメだと言って体温計は家庭から回収されていても、歯医者では人の歯にはアマルガムという水銀を注入している現代医療に疑問を持ちませんか？(^◇^;)

つまり、｢医療は最高のサービス｣だと認識しているけど、本ブログは抗がん剤治療の｢人殺し医療サービス｣は許しません。

高齢者などガンが自然の病である場合、抗がん剤をうち続け、栄養剤をチューブで流し続け、30分毎に(効果が無いから)異種の注射をうち患者を延命させるだけなら、辛い患者や医療関係者の人生の時間とお金が無駄すぎると思う。だからまた書籍を紹介しますね。

はっきり言おうか。そのような無駄なお金や時間があるなら、未来の青年とか、格差社会で生きる母子家庭などのために使うべきだと思うな。

黄金でできた医療の城を上手く破壊しようぜ、未来のために！

Fuji:
ではまた(^ν^)

Fuji:
まいど！京都サムライの富士です。(^^)

今日も半日断食です。

朝昼抜きの1日1食だよ！

昼は、近所のスーパーを散歩していて、面白そうで不思議な飲み物を発見したから紹介しますネッ。(*´﹀`*)

成分がすごい(^ν^)

トマト、りんご、ザクロ、レモン、クランベリー、すいか、人参、セロリ、パセリ、キャベツ、クランベリー、ラディッシュ、ほうれん草、みつば、オリゴ糖などなど

スーパーの特価で98円(^ν^)

パセリは強壮、スイカは利尿作用があるよね。

レモンは気分が落ち着く(｡-_-｡)

植物性乳酸菌HSK201は、花粉症やアレルギーを緩和して、くしゃみ、鼻水、目のかゆみに良いらしいよ^^★

ジュースの色はピンク色で、カップの底にはスイカのような沈殿物がたくさん。味も、健康に良いと思うだけさらに美味しかった^^

Fuji:
健康大ブームの時代らしい飲み物だと思いました(^^)

ではまた〜(*´﹀`*)

Fuji:
まいど〜京都サムライの富士です。

断食の世界的権威 甲田光雄 著の、書籍｢マイナス栄養のすすめ｣を読んでみました。

「マイナス栄養」のすすめ―少食健康講話

Alps:
京都サムライのアルプスです。まいどで〜す。(*´﹀`*)

健康ブームなだけに良いかも(^^)

■本当の自由というものは健康法を守らねばいかん
Fuji:
P21が印象的だよ(^^)

｢哲学者のエンゲルスが自由とは必然性の洞察である」といっています。

そういうところから本当の自由というものが生まれてくるわけです。どういうことかと申しますと、人間という
ものは、人間のふみ行う道がある。その道を守っている限りにおいて自由が与えられる。

道をふみはずすと、非常に不自由になる。だから、健康法というものも、健康法を守っている限りにおいて自由が与えられるというのです。

太陽のまわりを地球がまわっています。
地球は宇宙の空間を自由によわっているように見えますが、しかしそこには軌道があります。
地球はその軌道をふみはずしてはいけないわけです。

あなた方がおいしいものをたくさん食べる。あんころ餅食べたり、肉食べたり、アルコール飲んだりして自由に食べられると思っている。

けれどもその結果、喘息になって夜も眠れんような苦しい思いをする。あるいは脳卒中で倒れて便所にもいけない不自由な生活をする。ここまできたらよくわかるでしょう。こんなにたくさんおいしいものがあるのだから、食べるのは自由じゃないか。

ところが自由があるように見えて、脳卒中で半身不随のような、きわめて不自由な身になってしまうわけです。

だから、本当の自由というものは、健康法を守らねばいかんのです。｣

Alps:
なるほど、納(･Ｃ_･o(-Ｃ_-o)得(^ν^)

本当の自由は、正しい軌道を守ることが前提にあるんだね。

Fuji:
そうそう(^^)

おれも今夜は禁酒しよう＼(℃゜)/

■健康とは命を大事にすること
Fuji:
P26では、｢健康とは命を大事にすること｣とも言われている。

｢自分の命を大切にするが、他人の命は粗末にする。これじゃいけません。

これでは結局自分も幸せになれない。例えば公害問題がそうですね、これは自分だけよかったら他人の命などどうでもよいということです。工場の廃棄物のたれ流しなどがそれで、自分だけもうかったらええ、他人の命などどうでもいいという考えです。｣

しかし、そのために自分の命までも危うくなってきたのですね現在は。

例えば食品添加物や農薬がそうですね。お乳の中に、農薬が出てくる。BHCとか、ダイオキシンのようなものです。｣

Alps:
まさに現代人の落とし穴か^^;

Fuji:
アルプ君、それそれ、上手いこと言ったな！

他人事ではない。

農薬
食品添加物
遺伝子組み換え食品、などなど^^;

まさに落とし穴だ！

Alps:
でも、上の説明は健康法と関係あるの？

Fuji:
良い質問だな〜(^^)

P14で、｢健康になるためには悪い癖を改める、即ち癖直しが一番大事なことです。｣甲田先生は述べられている。

｢他人の命は粗末にする｣日々の行動が、自分の健康にも影響し、習慣化されていく。悪い習慣のために病気になることで、それが運命となる。

P6
｢体質を変えるには、悪い癖を直さないかんことになりますが、癖は日々の行動から出来てきます。行動の積み重なりが習慣になります。

例えば、毎日毎日あなた方は朝ごはん抜いていますね。この朝ごはん抜きという一つの行動が七年たったら習慣になります。｣

Alps:
毎日の行動か、習慣化だね！(^^)

Fuji:
だから悪いことはできないんだな(^ν^)

自分の悪い行動は、全部自分の心が覚えている。多くの日本人が大切にしてきた心は清らかだ。

おれは｢７年｣がハッと思った。

毎日、365日おれはアルコールを楽しんでいるけど、たとえば60歳に血圧異常になって病気しても、数年では習慣化されないからすぐには治らないという気がした。

Alps:
ほお〜 酒は百薬の長、良いことも多いけどね(^ν^)

Fuji:
まぁ、薬漬けの老後を避けるという意味だよ。(^^)

■マイナスの栄養学

Fuji:
P49は、マイナスの栄養学として、玄米を食べすぎるなと言う。ガンの原因でもある、宿便を貯めずに食べる量の調整、腸との関係。ここは長文だけど、しっかりと読まないと分からない。

腎臓病、肝臓病、ガンを治す甲田式断食は目からウロコ！^^★

甲田先生のこの本も、Amazonでも売っているから、みんな手に取って、しっかり読もうね！内容が濃いよ〜

■注意！ガンの人がいきなり断食したらＮＧというポイント
Fuji:
本は以上です。

やはり断食だな〜夜だけ食べる1日1食が健康のポイントだよ！

けど、ガンと診断された人は断食の方法に注意してね！

本ブログで紹介しているような断食の本を読まずにガン患者の人がいきなり何も食べずに断食したら、腹ペコになって免疫が落ちてヤバくなる(ガンが大きくなる！)から本当に注意してね！

Alps:
どういう意味？？

断食は体に良いんでしょ？

Fuji:
断食中は、栄養十分な水分や栄養を補給しよう(^^)

生姜紅茶で有名な石原先生が言われるように、
①朝は、人参ジュースを飲んで断食(栄養、水分補給)
②昼は、生姜紅茶(人参ジュース)を飲んで断食(栄養、水分補給)
③夜は、好きなように食べる飲む。

人参ジュースは、ビタミンACEとか栄養が豊富

生姜紅茶の生姜は漢方だから、生姜に様々な栄養や食物繊維がたっぷりあり、はちみつや黒糖を加える。

だから、断食とは｢固形物を体に入れないこと｣だけど、水分の形で栄養は体に入れるんだ。

要は、朝は食べずに断食して老廃物をしっかり出すことが断食のポイントで、お腹を空かせば良いというモンじゃあないからね！

断食を人に教える時も注意してください〜(^^)

Fuji:

我流の断食では老廃物がしっかり出ずに残るからダメ┓(ﾟ～ﾟ)┏

断食に興味がある人は本をしっかり読んでね。

ではまた((:D ))

Fuji:
毎度！京都サムライの富士です。

今日は｢病気にならない免疫生活のすすめ｣という免疫学の世界的権威・安保徹先生(新潟大学名誉教授)の書籍を紹介します。

病気にならない免疫生活のすすめ (中経の文庫)

■腎臓がんになりやすい人？^^;
Fuji:
まいど！京都サムライの富士です。((:D ))

腎臓がんになりやすい人は●●の人だって！

アルプ君、何だと思う？

Alps:
むずかしい^^;

Fuji:
｢我慢｣だって！^^;

P67
【腎臓がん】
腎臓がんになる人たちは、トイレに行くのを我慢したりする、いわゆる「我慢の人」です。
例えば、レストランのコックさんはキッチンで汗をかきながら仕事をしますね。火を扱う場所での仕事ですから、気温が上がり、汗をかくので尿が濃縮します。体から水分が奪われ、腎臓が尿を極限まで濃縮します。
すると、腎臓に負担がかかります。これが習慣化すると腎盂炎(じんうえん)から腎臓がんに発展してしまうのです。

Alps:
へぇ〜なるほど(´・ω・｀)

Fuji:
続く
｢また、腎臓が弱い人に注意してもらいたいのは、信頼していた人に裏切られたといった出来事があったときです。
こういうとき、恨みを増幅する生き方になってしまうと、頭にカーッと血が上り、おのずと水分が不足がちになってしまいます。
すると、腎臓をフル回転して酷使し、尿を濃くしてしまいます。最終的に、腎臓に負担をかけてしまうのです。｣

次の表紙をみて！

■ガンの人は「体を温めることが▲▲だ」と思うくらいお風呂に入ろう
Fuji:
とにかく体温が大切！

P92
がんにしても、うつ病にしても、なんらかの病気になっている人は体温が低く、36度に届いていません。
特に、がんが進行している状態のときや、うつ病で社会に加われないレベルになったり、不登校でひきこもったりしている人は35度にも届かないほど体温が下がってしまっています。
(中略)
がんを治したい人は、「体を温めることが仕事だ」というくらい毎日お風呂に入ったり、半身浴をしたほうがいいでしょう。

Alps:
答えは｢仕事｣だね！

毎日、お風呂に入ろう^^★

Fuji:
頑張りすぎに注意だね！

■手を抜いて仕事をしよう〜大量に■■■でしかストレスを取れなくなる！
Fuji:
次もむずかしいよ！^^;

P133
｢危ないのは30-40代の中堅社員でしょう。部下からは「立派な上司」と思われなければならないし、上司からはいろいろな要求が出る、その間に挟まれて自由裁量が少なくるのです。
こうして、長時間労働を強いられたり、ストレスの多い生活を続けると大量に食べることでしか、心身のバランスがとれなくなります。｣

Alps:
答えは｢食べる｣だね^^★

ストレスで少食ができなくなり、過食になるというポイントだ！^^

Fuji:
そこがポイント！

どうしてもストレス生活を続けると、大量に食べてしまう。

そしてガンにもなるかも。

だから、頑張りすぎないことがポイント！

Alps:
効率化が大切だよね(〃^ω^〃)

Fuji:
確かにそうだな、効率化！(*´﹀`*)

次の表紙も見といて！

ではまた(*´﹀`*)

 

■食べない健康法
Fuji:
まいど！京都サムライの富士です。

今回は、生姜紅茶を考案されたことでも有名な断食先生・石原結實先生の本｢食べない健康法｣の導入部だけ紹介します。

「食べない」健康法―コストゼロで今日からできる驚異の健康革命!

16ページは、｢医者やプロボクサーが実際にやっている1日1食の健康生活｣というタイトルで、医師やボクサーなど、多忙な人ほど、時間がないから断食する傾向があるという話です。

断食すると次のようになる！

ある医師は1日1回昼だけ食べるようになった。最近は2日に1回もあるという。(^^)すると、走っても息が切れない。

Alps:
まいどで〜す。京都サムライのアルプスです。

僕もそうだよ。少食だと息が切れない。

プロボクサーが1日1食なんてあり？

Fuji:
おれも不思議！普通ボクサーと言えば筋肉ムキムキでよく食べて相手をボロボロにやっつけるヒーローだけど、食べないヒーローな訳だ。

Alps:
富士さんが言うとちょっと下品^^;

Fuji:
なはなは(^◇^;)断食するプロボクサーなんて仰天のどんでん返し、というか今までの常識が通じない時代かもな〜(^^)

おれも今日は朝昼を抜いたけど少々走っても疲れない。階段も1段飛ばしでどんどん登れる(^^)

石原先生は、パワーリフティングで九州の大会で優勝のご経験があるんだって書いてある(^^)

なぜ筋肉を鍛えるのか？

P18
｢なぜ筋肉を鍛えるのかって?
筋肉を鍛えることは、体のあらゆる部分の健康を効率良く維持してくれるからです。

筋肉は、男性で45 %、女性で36 %と、人間の体重の4割前後を占めています。

さらに、筋肉の７５％が下半身に付いています。

ですから、下半身の運動をするのが最も効率が良いのです。

また、筋肉を動かすと体温が上がります。

体温が1度上がると免疫力が5倍になります。
体温が1度下がると免疫力が30数%下がります。｣

Alps:
すごい健康法だよね。

Fuji:
お金がかからないからさらにすごいよな〜コストゼロ！

おれは、次のように理解しているよ。

｢筋肉は７５％下半身にあるから、筋トレやスクワットをすると、筋肉から熱が出て、体温が上がり免疫力もあがる。自分の免疫力アップで、ガン細胞もガンガンやっつけるぞ！｣

Alps:
富士さん、ちょっと待った！^^;

1日1食と、どう関係あるの？

Fuji:
良い質問だ。すまん、抜けてた^^;

①1日1食で断食すると、下半身の血液が筋肉の中にとどまる。

②反対に、食べると、下半身から上がって血液が胃に集まる。

つまり、断食すると、下半身にとどまる血液のために、肝臓や腎臓も活発に動くから、血液が綺麗になって白血球などの免疫細胞が動きやすく獰猛になりがん細胞を食べまくる。(Γ °Д°)Γ

元気にもなれる！

■まとめ
Fuji:
石原先生に感謝(*´﹀`*)

感謝━━━(≧∀≦人)━━━感謝

がん細胞は、誰でも毎日5000個ほどできるけど、夜中のゴールデンタイム中に免疫力でやっつけるらしい。10時就寝が理想(^^)

だから、検査でがん細胞をガンガンと早期発見することに大いに疑問がある！(・・。)？

検査をしてもガンは治らない。病気は断食のコストゼロで自分で治そうや！^^★

健康診断やガン検診より、さっさと断食を習慣化しよう。

朝抜きのプチ断食や1日1食の断食でOKらしいから、多数出版されている石原先生の本をどんどん読もうね！

本の帯はこんな感じ↓(^^)

まとめると、次のようになるかな。^^★

｢体温は筋肉から発生し、その筋肉は７５％下半身にあるから、筋トレ・スクワット運動をすると下半身の筋肉から熱が出て体温が上がり始めて免疫力もあがる。同時に断食状態で運動すればベターで、血液が下半身に留まるから(食べると血液は胃に上がる)肝臓や腎臓が猛スピードで血液を高温洗浄・サラサラ化して、空腹になった白血球などの免疫細胞が老廃物やガン細胞をガンガン食いまくる！一日一食（プチ断食）と運動、体を冷やさないこと、朝断食して午前中に血液の老廃物を出すことが健康ポイント^^★｣

参考まで、本の表紙には先生のオススメの食べ方が書いてある。

朝は人参ジュースや生姜紅茶だけのプチ断食、昼は食べるなら完全栄養のソバがOK、夜はなんでもOKだって！(o^─^o)/

ではまた〜(^^)