「■健康-温泉・風呂」タグアーカイブ

■健康〜いま、日本は空前の「生姜ブーム」!〜ガン治療医の石原先生の本「生姜力」が腎臓・高血圧・冷え性などを改善させる!生姜紅茶のポイントは一日に3~6杯飲むこと^^★ぼうこう炎や腎盂腎炎にはレンコン入り生姜紅茶だって^^★因みに、ガンで余命半年と医者に脅されて抗がん剤治療を始めた途端に、調子を崩して一ヶ月後に亡くなる原因は、まさにその抗がん剤の毒性だ!抗がん剤は猛毒だから賢い我々は使用禁止・禁止^^★

■生姜ブーム
Fuji:
まいど!京都サムライの富士です。

京都は昨日からめっきり寒くなりました(^〇^;)

みんなも風邪を引いたりしてないかな。(^^)

さて、日本は空前の「生姜ブーム」!

その生姜紅茶を考案され、生姜紅茶ブームを起こされている石原先生の本、「生姜力」を少しだけ紹介します。

生姜力―病気が治る!ヤセる!きれいになる!1週間で効く8つの活用法!

Fuji:
ズバリ!

腎臓・高血圧・冷え性などを改善させる具体的な方法は、朝断食して、生姜紅茶を一日に3~6杯飲むこと^^★

■生姜紅茶は一日に3~6杯飲むことがポイント

3~6杯が生姜紅茶のポイントだよ^^★忘れないで!

「生姜紅茶を飲んでも効かない」という人は3~6杯を試すべき。

というか、生姜紅茶ブームだと人のウワサで飲み始めるのではなく、しっかりDr. 石原先生の本を読んでから生姜紅茶を試すべきなんだよ!

生姜紅茶は次の投稿のようにガンをも治し、体調を良くする薬なんだからネッ^^

■健康〜抗がん剤治療は基本禁止の理由11(^^)〜余命3ヶ月の肝臓ガンの末期ガンを克服!^^★ショウガ紅茶の石原結實先生の伊豆サナトリウムに入所して宿便のデトックス完了!^^★著名なムラキテルミさんの本「腸をきれいにする奇跡の煮あずき」は健康ブームのいま21世紀に、日本人全員が知っておきたい!!(^▽^)

■健康〜抗がん剤治療は基本禁止の理由12(^^)〜余命3ヶ月の肺・原発性卵巣ガンから完治!彼女の本「食べ物だけで余命3カ月のガンが消えた〜全身末期ガンから生還した私のオーガニック薬膳ライフ」は豊かな経験と研究の賜物だ(^^)/もし抗がん剤が効かなかったらさっさと次に行きましょう〜抗がん剤に頼りすぎても無理です^^★

Fuji:

恐ろしい話だけど、自分で気をつけないと、お腹痛くて病院でガンを発見されたら、即、抗がん剤治療のレールに乗せられる日本医療がお待ちだ!医者は危険な抗がん剤治療を受けない。

因みに、ガンで余命半年と脅かされて抗がん剤治療を始めた途端に、調子を崩して一ヶ月後に亡くなる原因は、まさにその抗がん剤の毒性だ!抗がん剤は猛毒(^◇^;)だから、医者はガンになっても抗がん剤治療は受けないと言われている。

この本には次のような項目がズラリと並ぶよ。

・むくみ、冷え症〜生姜風呂 P127

・胃炎、胃潰瘍〜生姜紅茶、生キャベツなど

ぼうこう炎、腎盂腎炎レンコン入り生姜紅茶 P144は、生姜紅茶にすりおろしたレンコン10gを入れるだけでOK!(o^─^o)/

石原先生の本をたくさん読んで、抗がん剤・風邪薬・ワクチン・降圧剤などの薬に依存しない健康生活を送ろうね ^^☆

Fuji:

降圧剤、利尿剤の危険性は次の投稿の本がわかりやすいよ(*^^*)

■健康〜血圧を下げるための利尿剤が人工透析患者(透析はアメリカがベトナム戦争のどさくさに開発)を毎年1万人も増やしている!〜定期検診や人間ドックが無用な病気を呼ぶ犠牲多き現代医療に文句を言おう!免疫学の世界的権威・新潟大学名誉教授の安保徹@「やめてみるだけ」で病気は自分で治せる!富士は言う「病気を治せない医療・医者に関わるな!さっさと次に行こうぜ!」^^★

Fuji:
ではまた〜

当方は、今日もしっかり、生姜紅茶3杯を飲んだよ^^☆

■健康〜京都サムライの富士は、年末もいくら多忙でも朝は生姜紅茶とカフェの朝断食から始めて、生姜紅茶は1日3杯が最高(*`ω´)b①キャンドゥの100円水筒も最高(*`ω´)b②生姜紅茶に入れるオリゴ糖はお腹のビフィズス菌を増やすから便秘予防にも良いよ!(^^)③女性ホルモンが多い昨今の牛乳は乳がん・前立腺がんの原因と昔から指摘されてる④いま、「精神から肉体までの総マッチョマン化」がひとりひとりに求められている。⑤ジムが不要になる1日5秒のアイソメトリック運動で上半身の筋力アップの時代!^^★

 

■健康〜免疫学の世界的権威(新潟大名誉教授)安保徹先生の本「病気にならない免疫生活のすすめ」(安保徹著)から問題3個〜①腎臓がんになりやすい人は●●の人!②ガンの人は「体を温めることが▲▲だ」と思うくらいお風呂に入ろう③ストレスの多い生活を続けると大量に■■■ことでしか、心身のバランスがとれなくなります。みんな解けた?〜むずかしいよ!(^^)


Fuji:
毎度!京都サムライの富士です。

今日は「病気にならない免疫生活のすすめ」という免疫学の世界的権威・安保徹先生(新潟大学名誉教授)の書籍を紹介します。

病気にならない免疫生活のすすめ (中経の文庫)

■腎臓がんになりやすい人?^^;
Fuji:
まいど!京都サムライの富士です。((:D ))

腎臓がんになりやすい人は●●の人だって!

アルプ君、何だと思う?

Alps:
むずかしい^^;

Fuji:
「我慢」だって!^^;

P67
【腎臓がん】
腎臓がんになる人たちは、トイレに行くのを我慢したりする、いわゆる「我慢の人」です。
例えば、レストランのコックさんはキッチンで汗をかきながら仕事をしますね。火を扱う場所での仕事ですから、気温が上がり、汗をかくので尿が濃縮します。体から水分が奪われ、腎臓が尿を極限まで濃縮します。
すると、腎臓に負担がかかります。これが習慣化すると腎盂炎(じんうえん)から腎臓がんに発展してしまうのです。

Alps:
へぇ〜なるほど(´・ω・`)

Fuji:
続く
「また、腎臓が弱い人に注意してもらいたいのは、信頼していた人に裏切られたといった出来事があったときです。
こういうとき、恨みを増幅する生き方になってしまうと、頭にカーッと血が上り、おのずと水分が不足がちになってしまいます。
すると、腎臓をフル回転して酷使し、尿を濃くしてしまいます。最終的に、腎臓に負担をかけてしまうのです。」

次の表紙をみて!

■ガンの人は「体を温めることが▲▲だ」と思うくらいお風呂に入ろう
Fuji:
とにかく体温が大切!

P92
がんにしても、うつ病にしても、なんらかの病気になっている人は体温が低く、36度に届いていません。
特に、がんが進行している状態のときや、うつ病で社会に加われないレベルになったり、不登校でひきこもったりしている人は35度にも届かないほど体温が下がってしまっています。
(中略)
がんを治したい人は、「体を温めることが仕事だ」というくらい毎日お風呂に入ったり、半身浴をしたほうがいいでしょう。

Alps:
答えは「仕事」だね!

毎日、お風呂に入ろう^^★

Fuji:
頑張りすぎに注意だね!

■手を抜いて仕事をしよう〜大量に■■■でしかストレスを取れなくなる!
Fuji:
次もむずかしいよ!^^;

P133
「危ないのは30-40代の中堅社員でしょう。部下からは「立派な上司」と思われなければならないし、上司からはいろいろな要求が出る、その間に挟まれて自由裁量が少なくるのです。
こうして、長時間労働を強いられたり、ストレスの多い生活を続けると大量に食べることでしか、心身のバランスがとれなくなります。」

Alps:
答えは「食べる」だね^^★

ストレスで少食ができなくなり、過食になるというポイントだ!^^

Fuji:
そこがポイント!

どうしてもストレス生活を続けると、大量に食べてしまう。

そしてガンにもなるかも。

だから、頑張りすぎないことがポイント!

Alps:
効率化が大切だよね(〃^ω^〃)

Fuji:
確かにそうだな、効率化!(*´﹀`*)

次の表紙も見といて!

ではまた(*´﹀`*)

 

■健康〜コストゼロで断食は最高!^^★断食健康法で元気なれる根本原因はコレだ!〜「医者やプロボクサーが実際にやっている1日1食の健康生活」を守る本「食べない健康法」の著者・石原結實先生も一日一食!「体温は筋肉から発生し、その筋肉は75%下半身にあるから、筋トレ・スクワット運動をすると下半身の筋肉から熱が出て体温が上がり始めて免疫力もあがる。同時に断食状態で運動すればベターで、血液が下半身に留まるから(食べると血液は胃に上がる)肝臓や腎臓が猛スピードで血液を高温洗浄・サラサラ化して、空腹になった白血球などの免疫細胞が老廃物やガン細胞をガンガン食いまくる!一日一食(プチ断食)と運動、体を冷やさないこと、朝断食して午前中に血液の老廃物を出すことが健康ポイント^^★」

■食べない健康法
Fuji:
まいど!京都サムライの富士です。

今回は、生姜紅茶を考案されたことでも有名な断食先生・石原結實先生の本「食べない健康法」の導入部だけ紹介します。

「食べない」健康法―コストゼロで今日からできる驚異の健康革命!

16ページは、「医者やプロボクサーが実際にやっている1日1食の健康生活」というタイトルで、医師やボクサーなど、多忙な人ほど、時間がないから断食する傾向があるという話です。

断食すると次のようになる!

ある医師は1日1回昼だけ食べるようになった。最近は2日に1回もあるという。(^^)すると、走っても息が切れない。

Alps:
まいどで〜す。京都サムライのアルプスです。

僕もそうだよ。少食だと息が切れない。

プロボクサーが1日1食なんてあり?

Fuji:
おれも不思議!普通ボクサーと言えば筋肉ムキムキでよく食べて相手をボロボロにやっつけるヒーローだけど、食べないヒーローな訳だ。

Alps:
富士さんが言うとちょっと下品^^;

Fuji:
なはなは(^◇^;)断食するプロボクサーなんて仰天のどんでん返し、というか今までの常識が通じない時代かもな〜(^^)

おれも今日は朝昼を抜いたけど少々走っても疲れない。階段も1段飛ばしでどんどん登れる(^^)

石原先生は、パワーリフティングで九州の大会で優勝のご経験があるんだって書いてある(^^)

なぜ筋肉を鍛えるのか?

P18
「なぜ筋肉を鍛えるのかって?
筋肉を鍛えることは、体のあらゆる部分の健康を効率良く維持してくれるからです。

筋肉は、男性で45 %、女性で36 %と、人間の体重の4割前後を占めています。

さらに、筋肉の75%が下半身に付いています。

ですから、下半身の運動をするのが最も効率が良いのです。

また、筋肉を動かすと体温が上がります。

体温が1度上がると免疫力が5倍になります。
体温が1度下がると免疫力が30数%下がります。」

Alps:
すごい健康法だよね。

Fuji:
お金がかからないからさらにすごいよな〜コストゼロ

おれは、次のように理解しているよ。

「筋肉は75%下半身にあるから、筋トレやスクワットをすると、筋肉から熱が出て、体温が上がり免疫力もあがる。自分の免疫力アップで、ガン細胞もガンガンやっつけるぞ!」

Alps:
富士さん、ちょっと待った!^^;

1日1食と、どう関係あるの?

Fuji:
良い質問だ。すまん、抜けてた^^;

①1日1食で断食すると、下半身の血液が筋肉の中にとどまる。

②反対に、食べると、下半身から上がって血液が胃に集まる。

つまり、断食すると、下半身にとどまる血液のために、肝臓や腎臓も活発に動くから、血液が綺麗になって白血球などの免疫細胞が動きやすく獰猛になりがん細胞を食べまくる。(Γ °Д°)Γ

元気にもなれる!

■まとめ
Fuji:
石原先生に感謝(*´﹀`*)

感謝━━━(≧∀≦人)━━━感謝

がん細胞は、誰でも毎日5000個ほどできるけど、夜中のゴールデンタイム中に免疫力でやっつけるらしい。10時就寝が理想(^^)

だから、検査でがん細胞をガンガンと早期発見することに大いに疑問がある!(・・。)?

検査をしてもガンは治らない。病気は断食のコストゼロで自分で治そうや!^^★

健康診断やガン検診より、さっさと断食を習慣化しよう。

朝抜きのプチ断食や1日1食の断食でOKらしいから、多数出版されている石原先生の本をどんどん読もうね!

本の帯はこんな感じ↓(^^)

まとめると、次のようになるかな。^^★

「体温は筋肉から発生し、その筋肉は75%下半身にあるから、筋トレ・スクワット運動をすると下半身の筋肉から熱が出て体温が上がり始めて免疫力もあがる。同時に断食状態で運動すればベターで、血液が下半身に留まるから(食べると血液は胃に上がる)肝臓や腎臓が猛スピードで血液を高温洗浄・サラサラ化して、空腹になった白血球などの免疫細胞が老廃物やガン細胞をガンガン食いまくる!一日一食(プチ断食)と運動、体を冷やさないこと、朝断食して午前中に血液の老廃物を出すことが健康ポイント^^★」

参考まで、本の表紙には先生のオススメの食べ方が書いてある。

朝は人参ジュースや生姜紅茶だけのプチ断食、昼は食べるなら完全栄養のソバがOK、夜はなんでもOKだって!(o^─^o)/

ではまた〜(^^)

 

■ぶらり北海道・帯広〜十勝川温泉モール温泉は楽園だっ!(^^)①帯広駅前【ふく井ホテル】のモール温泉はヌルヌルして植物の石油温泉でサイコー^^☆モール温泉で体の芯まで温まり豪華な朝食も美味い(*´﹀`*)②居酒屋「大庄水産」の【ぶっかけ寿司】を食べてくれ〜^^☆③帯広駅前の【ホテル・ルートイン帯広駅前】も温泉&朝食がナイス!④居酒屋「かかし」日本酒で心から酔った(*´﹀`*)

■ぶらり北海道・帯広〜十勝川温泉モール温泉は楽園だっ!(^^)①帯広駅前【ふく井ホテル】のモール温泉はヌルヌルして植物の石油温泉でサイコー^^☆モール温泉で体の芯まで温まり豪華な朝食も美味い(*´﹀`*)②居酒屋「大庄水産」の【ぶっかけ寿司】を食べてくれ〜^^☆③帯広駅前の【ホテル・ルートイン帯広駅前】も温泉&朝食がナイス!④居酒屋「かかし」日本酒で心から酔った(*´﹀`*)

Fuji:
こんにちは〜京都サムライの富士です。

アルプ君、この前の地震で、十勝川温泉がピンチだって^^;毎日新聞さん(スマートニュース)のサイト!(^^)

十勝は懐かしい(*´﹀`*)

★十勝川温泉:苦境を逆手、自虐ポスター 地震後に客激減 毎日新聞
「ヒマ過ぎちゃって、サービス向上」
「元気ないです十勝川温泉」「ヒマ過ぎちゃって、サービス向上」。北海道音更町にある十勝川温泉観光協会と同旅館組合が18日、苦境を逆手に取ったポスターを各地に掲示する。
十勝川温泉は、全国でも珍しい、植物性の有機物を多く含む琥珀(こはく)色の湯で「モール温泉」として知られ、北海道遺産にも選定されている。

Alps:
ぼくは行ったことない。仕事?

Fuji:
うん(^^)

■帯広駅前のふく井ホテルがオススメ!モール温泉は石油みたいな温泉^^
Fuji:
JR帯広駅前のふく井ホテルが懐かしい!(*´﹀`*)

ふく井ホテルは、十勝川温泉から少し離れていて帯広駅前なのに、本物のモール温泉が湧き出ている。

ホテルの地下にモール温泉があって、かなり温まるよ!

次の写真はホテルのホームページだけど、楽天で一番なのは納得だわ。
https://www.fukuihotel.co.jp/

次の楽天トラベルからの予約が便利!

Alps:
立派な温泉だね。モール温泉ってどんな温泉なの?

Fuji:
植物が油になっている、石油みたいな温泉だよ。

実際に入ると、焦げ茶色で、微かに油の匂いがする。

汗だくになるぞ!

Alps:
ぼくも入りたいな〜(^^)

Fuji:
伊丹空港は快晴だった(*´﹀`*)

大阪湾の神戸の海がキラキラ(∩^o^)⊃━☆°.*・。

とかち帯広空港は夜に到着!

Alps:
北海道は広〜い((:D ))

Fuji:
空港バスで帯広駅まで1000円ほど払って、帯広駅前にふく井ホテルが見えた。

■居酒屋・大庄水産でビールなど
Fuji:
ふく井ホテルにチェックインして、さっそく晩ごはん!

ホテルの近くの大庄水産は、ホテルから歩いてすぐだ。

ホラっ!^^☆

ぶっかけ寿司は、なんと1200円なのにこのボリューム!

Alps:
すごいね〜さすが北海道!(^^)

Fuji:
焼き貝も旨い、店の女の子が焼いてくれた。(^^)

ホテル前のコンビニも便利、ホテルの部屋もすっきり^^

翌朝も快晴で少しお仕事(^^)

昼は、帯広名物の豚丼とラーメンのセット!

帯広といえば豚丼、そしてラーメン!^^☆

上の地図にもあるように、帯広駅前なら「元祖 豚丼 ばんちょう」が超オススメで、店内はいつも満席だよ^^☆

■ホテル ルートイン帯広駅前
Fuji:
仕事をおえ、夜は帯広駅前のルートインも静かで寝やすかった^^

コンビニで買った一番しぼりが旨い〜北海道((:D ))

1階の温泉も最高!モール温泉ではないけどよく温まる。

二日目の朝、ルートイン帯広駅前の部屋から見おろした帯広駅前は、うって変わってモヤだらけ((:D ))

ルートイン帯広駅前の朝ごはんは食べ放題。

「ホテルルートイン帯広駅前」の予約は、次の楽天トラベルがとても便利だよ。簡単迅速に予約できたよ。

■秋の帯広
Fuji:
仕事は、車に乗せてもらい現場に⊂(‘ω’⊂ )))Σ≡GO!!

二年前の秋だ(*´﹀`*)

店の名前は忘れたけど、帯広駅から西に10分(次図の丸印)ほどで、市場の二階で海鮮丼をパクついた〜穴場!

居酒屋かかし〜ふく井ホテル〜大庄水産2軒目
Fuji:
その夜は、地元で人気という居酒屋かかしに、ぜひと誘われた。日本酒で( ^^)/▽▽\(^^ )乾杯〜老舗らしい。

再び、ふく井ホテルに宿泊

クラシックビアがナイスΣd(ゝ∀・)
「クラシック富良野ビンテージ2016」

実は、ふく井ホテルから北に5分ほど歩くと、大庄水産がもう1軒あるから、また【ぶっかけ寿司】を頼んでしまった(^^)

タラバガニを焼いてもらえる。

Alps:
裏山だな〜ちゃんと仕事してきたのかな〜^^;

Fuji:
うん。翌朝、ふく井ホテルは朝ごはんも定評があるよ!(^^)

■帯広駅周辺の散策〜豚丼のばんちょう〜幸福駅
Fuji:
最終日の朝、空港バスのチケットを買ってから、時間つぶしに少し帯広駅の周りを散策した。豚丼のばんちょうで昼ごはん(^^)

空港バスから幸福駅が見えた。旅のシメは、やはりクラシックビアだった^^☆

なぜか、帯広駅で信州姥捨(うばすて)のミステリー小説を買ってしまっていた。信州も好きなんだな〜((:D ))

Fuji:
ではまた〜

以上、帯広情報でした。帯広の皆さんにお世話になりました。

十勝川温泉や北海道の人々の健闘を〜(-人-)〜(^^)

次回は仕事ではなくプライベートで帯広に来たいな^^;

ではまた〜(*´﹀`*)

■ぶらり北海道函館〜①【ホテル ルートイン函館駅前】の朝風呂から見た函館山は天国のような新世界^^☆②函館朝市【きくよ食堂 巴丼】はバフンウニが美味すぎる^^☆③【ホテル パコ函館 別邸】(ぱこだて^O^)のリニューアルした温泉や内装の豪華さに感激〜参りました!④北海道限定クラシックビアも最高(σ゚∀゚)σ

■ぶらり埼玉〜大宮駅周辺に泊まるなら①「むさしのグランドホテル」がお勧め!各部屋のシモンズベッドやマッサージチェアが快適すぎて泣けた(TT)☆スーパー銭湯 天然温泉「花咲の湯」付きで楽天で一泊5840円!②帰りは吉川駅前スーパー銭湯よしかわ天然温泉「ゆあみ」でもっと健康になろう!^^☆

Fuji:
京都サムライの富士です。おはようございます(◎ω◎)

埼玉県のおおみや駅の近くで泊まるなら「むさしのグランドホテル」を超オススメします。^^☆

★楽天の予約サイト:むさしのグランドホテル

Alps:
京都サムライのアルプスです。

富士さんは時々埼玉で仕事してるね。

遠出は裏山(^ν^)

Fuji:
新幹線は気持ち良かった。晴れ男だし((:D ))

おれを乗せた新幹線は滋賀県の田畑を走り抜けて、伊吹山もよく見えた。

伊吹山の頂上に行きましたか?きれいなお花畑とか野鳥がいるよ。

名古屋駅ではオシャレな建物が目立っていた。

Alps:
綺麗だね〜(^^)

Fuji:
名古屋駅東口にあるビルで、モード学園が入っているよ。

浜名湖も見れた。ウナギやウナギパイで有名だね(*´﹀`*)

静岡県に入って、まもなく富士山が綺麗に見えると思ったらムリだった!(TT)

Alps:
なぜ?(?_?)

Fuji:
富士山の手前で、不覚にも寝てしまった(´O`)〜(>_<;)

Alps:
アホや〜( ^艸^)

Fuji:
とても残念(´・_・`)

東京駅からJRで北上して大宮駅に到着〜駅をぶらぶら^^

大宮駅西口は二階建てのロータリーになっていて賑わっていたから、京都駅の南口もこうなって欲しいと思ったな〜^^☆

大宮駅からニューシャトル線を使うんだ。

約10分でむさしのグランドホテルがある吉野原駅に着いた。

吉野原駅から徒歩10分でホテルに着く。楽チン^^

ロビーは小さな図書館風になっていて、可愛くて個性的な絵もたくさん飾ってた。

部屋に入ると、マッサージチェアが素晴らしく、最新式だろう、背中が「痛・痛たあ〜」と揉んでくれて、とても気持ち良かった(*^_^*)テレビは大画面!

シモンズベッドで朝までぐっすり眠れた。

Alps:
このホテルはタダモノではないよ〜(*´﹀`*)

Fuji:
マッサージチェアで揉み終わったあとは、緩んだ筋肉を温泉で温めてやろう!(*´﹀`*)

ホテルから徒歩5分で、スーパー銭湯の天然温泉「花咲の湯」に入ってきた^^☆

無料の「花咲の湯」の写真は、楽天さんの下記サイトから。

https://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/161172/gallery.html

朝は、おいしいカフェを飲めた。^^☆

Alps:
凄すぎる、カフェまでホテルが用意してるんだ〜^^

Fuji:
むさしのグランドホテルは、スーパー銭湯「花咲の湯」で湯っくり入れて、楽天で一泊5840円^^☆

朝カフェを飲んで大宮駅に戻ったら、通勤時間帯で南銀座通りが混雑してた。

夜は仕事仲間と、南銀座通りに新しく出来ていた串カツ田中で乾杯したよ( ^^)/▽▽\(^^ )

Alps:
かなり裏山^^;

Fuji:
でも昼間の仕事は結構疲れたよ(^^)

帰りは、吉川駅前(武蔵野線)のスーパー銭湯、よしかわ天然温泉「ゆあみ」に立ち寄った。

老舗のスーパー銭湯で、昔から相撲取りとかスポーツ選手がたくさん来るから、結構有名な温泉のはず。

よしかわ天然温泉「ゆあみ」のポイントは、肝臓や腎臓などに良いということ!東京なと関東も、意外かも知れないけど、地下から湧き出ているホンモノの温泉銭湯が多いんだな〜^^☆

だから店内には、温泉の入り方のビラが多数貼ってあったよ。

露天風呂も広い!

次の写真で、温泉名は智光薬湯と書いてある。「源泉は地下のマグマで噴出」と説明も多い^^☆肝臓・腎臓が改善するという智光湯は肌がヒリヒリする((:D ))

実際、智光薬湯に5〜10分ほど入っていると、下半身がジリジリと痛くなるから(>_<;)白湯に移動しないといけない^^;

これが腎臓とかに良いのだろうな。

たくさんの人が来て、いつも混んでいる。

面白かったのは、お客さん達が発する「よっしゃあ!」という独り言。気合が入った関東のおじいちゃん達!^^☆

お土産は、東京駅くらいでしか買えないパンダの東京バナナ、そしてひよ子^^☆

Fuji:
大宮駅ツアーでした。

大宮駅に行かれる時は、このような立派なホテル、むさしのグランドホテルに泊まり、時間があったら肝臓や腎臓にも良いよしかわ天然温泉「ゆあみ」で湯っくりしてください。

東京バナナはAmazonでも買えます^^☆

東京ばな奈パンダ バナナヨーグルト味、「見ぃつけたっ」8個入り

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Fuji:
ではまた〜(*´﹀`*)

 

■健康〜血液の汚れは免疫力を邪魔してからだを冷やすが、冷えはガンと関係する〜何故か?しょうが紅茶で有名な石原結実先生の本「体を温めて病気にならない生き方」から多くを学ぼう^^☆スクワットは呼吸を合わして毎日実践してるよ(^^)v

Fuji:
こんばんは〜京都サムライの富士です。((:D ))

今夜は、石原先生の「体を温めて病気にならない生き方」という本をご紹介します。

体を温めて病気にならない生き方―体温上げで免疫力をアップ!プチ断食でサラサラ血液に!

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P25
「血液の汚れを引き起こす主な原因は「からだの冷え」と「食べすぎ」です。」

血液の汚れは免疫力を邪魔する。

Alps:
なるほど〜、冷えと食べ過ぎか!^^☆

で?

Fuji:
血液の汚れをとるには、体温を上げて、汚れを焼こうとする。それが炎症という体の反応さ!

P28は、その炎症を説明されているよ。
「炎症とは肺炎、気管支炎、膀胱炎、腎炎など「 炎」のつく病気の総称で、漢方では血液の老廃物を燃焼しようとして起こる反応と考えられています。」

Alps:
だから、スクワットとか運動して体温を上げると良いんだね。

Fuji:
そうそう。

風呂で温まるのもOK!(o^─^o)/

すごいと思ったのは、「心臓と脾臓にはがんができない」と先生は言われる。

Alps:
なぜ?

Fuji:
二つの臓器は、もっとも温度の高い臓器だから!

Alps:
だから、体温を上げることはがんの予防につながる。

石原先生はやはりプロだね^^☆

Fuji:
天才だろ^^☆

とくに冷やしやすいのは、身体から外に出ている女性のお乳だ!

だから、乳がん予防のために女性はなるべく厚手の大きなブラジャーを着用してほしい。

Alps:
さすが変態の富士さんだね(^◇^)

Fuji:
コラー^^; マジだぞ(^O^)

さてさて、本の真ん中辺りは、からだの冷えたサインに気づく方法や、からだを温める飲み物が紹介されている。

デスクワークなど、からだを冷やす原因も詳しい。

運動方法もたくさんあって、スクワットは呼吸を合わして、おれも毎日実践しているよ。先生のおかげさ。

Alps:
素晴らしい本だと思うな。

Fuji:
石原先生は、しょうが紅茶を考案されたことでもとても有名!

しょうが紅茶や、にんじんジュースを飲むだけで朝ごはんを抜く「プチ断食」を推奨され、実際にがん治療を成功させておられる名医であることは、既に当ブログでも多数掲載しているよ。

■健康〜抗がん剤治療は基本禁止の理由11(^^)〜余命3ヶ月の肝臓ガンの末期ガンを克服!^^★ショウガ紅茶の石原結實先生の伊豆サナトリウムに入所して宿便のデトックス完了!^^★著名なムラキテルミさんの本「腸をきれいにする奇跡の煮あずき」は健康ブームのいま21世紀に、日本人全員が知っておきたい!!(^▽^)

●健康のまとめページ

Alps:
そだね^^

Fuji:
ただし、いいことづくしのプチ断食も、向いていない人も居るとのことで注意してほしいとのこと。

P140で、糖尿病で痩せた人や妊婦etcだけど、詳しくはこのページを熟読してほしい。

Alps:
もったいぶらないで全部書けば?

Fuji:
ダメダメ、この本に限らず、石原先生の本はなるべくたくさん買って、皆に熟読してほしい。

そんな時代だろな^^☆

テレビや雑誌が人気を無くし、スマホやタブレットで検索することが多いけれど、ホンモノの情報は無料では得られない。

毎度言うように、21世紀は大差の時代だ!知識は人を助ける。勉強できない環境の人に教えてあげるために勉強をするのだけど、ここに日本人の使命があると思うよ^^☆

Alps:
まあね〜^^

Fuji:
石原先生の本は、病気のことが分からない人にも、漢方の考え方からわかり易く丁寧に、かつ無駄なく説明されているところに、石原先生の人間性や心の暖かさが読み取れる。

「心ある本は、心を持って読ませていただく」と、いま感じた。

というか、心ある本を見つけられる心の余裕がほしい。

Alps:
真実を語る本はそういうものかな?

読書は富士さんの趣味だもんね。

Fuji:
アルプ君も、本を多読すれば、著者の人間性を直感できるようになるよ。

ちなみに多読といっても、段落の先頭の1行ごとに飛ばして読むとか、色々工夫すると、それほど時間を取られなくて済むよ。

Alps:
へえー((:D ))

Fuji:
本は、大事な内容が多い、後ろのページから読むことも多いな〜

Fuji:
この本は、定価580円だけど情報量はハンパないよ。

超オススメ!^^☆

ではまたね〜((:D ))

 

■ぶらり愛知〜あいち健康プラザ・あいち健康の森プラザホテルより「健康は、汗する人への、おくりもの」に感動!!(#^.^#)名古屋港水族館はシャチやイルカが可愛い(^o^)内臓から汗をかく1000回飛びがオススメ!





■あいち健康プラザの、あいち健康の森プラザホテルで湯っくり
Fuji:
京都侍の富士です。もう冬もおわり、春ですね!

京も暖かくなりました。(^^)
でも、なんだか空が白く花粉が飛んでる?(¨;)

前回のブログ投稿では名古屋の親戚のお見舞いのお話しで、ストレスのため目が開かなかったおばさんが注射で治りました。

Alps:
京都サムライのアルプスです。

名古屋のおばさんの目が治って良かったね!パチパチ(^^)

前回はこのブログでした。

Fuji:
ありがとう(#^.^#)

名古屋から帰り道、あいち健康プラザにある「あいち健康の森プラザホテル」に泊まった話です。

あいち健康プラザに到着して、館内はとても広くて、いきなり目を奪われ、感動!次の写真をみて!

Alps:
あいち健康プラザは広いね〜

「健康は、汗する人への、おくりもの」と書いてあるね(^^)

■本「緑内障・白内障は脳の冷えが原因だった」が素晴らしい
Fuji:
アセだ!いま、「汗」が大切だと思う!

Alp:
だからナニ?

Fuji:
歩くことが大切だと言われているけど、走ったり飛んだりすることも、本当に大切だと思う。汗をかかなきゃ!

素晴らしい視力回復の本があるよ。

中川和宏さんの「緑内障・白内障は脳の冷えが原因だった」で、彼は日本の視力回復トレーニングの第一人者(^-^)

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日本人の失明のトップ原因は緑内障だって。(9ページ)

要は、目の血流を上げると、脳の血流も上がる。
だから、運動と暖めることが大切!

例えば16ページに、「脳の血流アップで目の健康を取り戻せる」とあるよ。筆者自身も視力を回復されているからすごいトレーニング法だと思う。

Alp:
お風呂とか良いんだろね。

Fuji:
とても大切だって!

中川さんのこの本では、呼吸法、パソコンやスマホのプルーライト、電磁波、ストレス、低体温、活性酸素、サプリなどの注意点はもちろん、色々な独特のトレーニング法が紹介されていて、とても嬉しいよ。

ぜひ読んでほしい。

内蔵から汗をかく1000回飛びがお勧め
Fuji:
あと、書名は忘れたけど、1000回飛びも健康OK!(o^─^o)/

理由は、内蔵から汗をかくから!

Alps:
飛ぶと内蔵から汗!(^◇^;)

走ることと歩くことの大きな違いだね!

Fuji:
おれは時々、軽くぴょんぴょん飛んでるよ(^o^)
5分でできる。

お年寄りでも家で出来る健康法だな!

その本の書名を思い出したら、またここに追記するね(^^)

Fuji:
話は名古屋に戻るけど、朝ご飯も、食べ放題のバイキングでおいしかった。

お風呂も最高!(#^.^#)

京都に帰ってから3日ほど手の平がツルツルの状態だった!

スーパー銭湯として日帰り入浴も可能さ

部屋も広く、店員に聞いたら愛知県の経営らしい。

■名古屋港水族館
名古屋港水族館も楽しいよ。ぜひ言ってみて。

シャチやイルカが元気に仲良く泳いでる。

Alps:
子供やカップルも、家族でも楽しめるね(#^.^#)

Fuji:
そうだよ。お土産もの売り場も満員だったわ。

京都への帰り道は、長島温泉や、なばなの里のイルミネーションとか、アウトレットでの買い物も楽しいよ!

いまから京都イオンにいって、春モデルのパソコンを見ようと思う。

Microsoft社のSurface Proというパソコンが気になる。

Surface Proに入っているWIndows10 S は、アプリストアからソフトをインストールでき(CD/DVDから不可?)、安全な教育用のOSだって(・-・)

ではまたね~(^.^)

■ぶらり北海道函館〜①【ホテル ルートイン函館駅前】の朝風呂から見た函館山は天国のような新世界^^☆②函館朝市【きくよ食堂 巴丼】はバフンウニが美味すぎる^^☆③【ホテル パコ函館 別邸】(ぱこだて^O^)のリニューアルした温泉や内装の豪華さに感激〜参りました!④北海道限定クラシックビアも最高(σ゚∀゚)σ

■ぶらり北海道函館〜①【ホテル ルートイン函館駅前】の朝風呂から見た函館山は天国のような新世界^^☆②函館朝市【きくよ食堂 巴丼】はバフンウニが美味すぎる^^☆③【ホテル パコ函館 別邸】(ぱこだて^O^)のリニューアルした温泉や内装の豪華さに感激〜参りました!④北海道限定クラシックビアも最高(Σ゚∀゚)Σ


 Fuji:
京都ザムライの富士です。函館ツアーを報告するよ。

■積雪が見えた松本市上空から北アルプスだけでなく富士山もみえた!
伊丹発-函館着のJAL便は、信州松本市の上空を飛ぶんだけど、次の写真のように松本市は雪に覆われて、右上に小さく富士山がみえた。

 Alps:
安曇野や松本市と、写真の右上に富士山が見えてるね。すごい!

 Fuji:
アルプス君も好きな北アルプスと黒部ダムも飛行機の真下に見えた!

 Alps:
まさに我らのブログAlpsFuji.topだね(^^)

■ホテル・パコ別邸の部屋がちょ~ゴージャス!
 Fuji:
函館空港に着いたら、JR函館駅まで空港バス410円で行き、昼は函館市内で根性で仕事して、夕方に函館市のホテル・パコ函館 別邸に入ったよ。

ホテル・パコ函館 別邸は、昨年2017年4月にリニューアルしたばかりの、ツインの部屋が広々していてゴージャス(σ゚∀゚)σ

ホラっ!

 Alps:
中央にソファーがあってツインベッド、ホテル・パコ別邸って、すごい部屋だね~(^^)

 Fuji:
流しにはIHのレンジと電子レンジ、洗面の横には洗濯機も完備していて、長期滞在も楽勝だ!

お風呂は広く、シャワーはLEDがキラキラ光る。次の写真はホームページから、かけ流しの、湯の川温泉だぞ。写真の左側に大きなテレビが置いてあり嬉しい(o^^o)

http://www.paco.co.jp/hakodatebettei/spa.html

★ホテルを楽天トラベルで予約する

 Fuji:

予約は次の楽天トラベルが早くて便利です。自分も予約しました。別邸と本館があるよ(^^)

■函館の居酒屋にいくなら老舗の「魚一心」

 Fuji:
夜は、居酒屋の「魚一心」で刺身やジンギスカンの串焼きなどを食べた。

 Alps:
だんだん、うらやましくなってきた!(^^)

 Fuji:
裏山だろ!(^^)

魚一心の外は雪がすごかった。

 Alps:
そうそう、先日、福井市が積雪で国道8号線に1500台の車が立ち往生したんだってね。



 Fuji:
国道8号線はやっと回復したようだ。餃子の王将や餃子などを無償提供された姿に、日本人として日本の心に感謝だな(σ゚∀゚)σ

翌朝、JR職員が線路を除雪されていた。こちらも感謝だ。

 Alps:
ホントだね!(m_m)

■ホテル ルートイン函館駅前の朝風呂で、最上階から見た函館山に感激!
 Fuji:
この日は仕事をおえてホテル・ルートイン函館駅前に向かった。
右にJR函館駅と、山もあるだろ!これが函館山。

晩ご飯は、Boni-moriyaという百貨店の地下で、クラシックビールとか購入(^^)

翌朝、最上階の展望風呂から函館山が綺麗にみえた。

おれって晴れ男!?(^^)

風呂から上がって、ルートインの無料朝食をいただいた。

種類が豊富で食べきれない(^^)
カフェやオレンジジュース、コーンスープ、デザートにも感謝!

★ホテルを楽天トラベルで予約する

 Fuji:

ホテルルートイン函館駅前の予約は、当方も利用した楽天が便利だよ(^^)

■函館朝市・きくよ食堂の巴丼はバフンウニ!
 Fuji:

飛行機に乗る前に、腹は減ってなかったけど、JR函館駅前の函館朝市で三色丼を食べたよ。
有名な「きくよ食堂」の「巴丼」さ(^^)

 Fuji:
最後に、函館駅前で、とってもお世話になったクラシックビール君を撮影したよ。バックはルートインね!

ではまたね~(*´﹀`*)

次の帯広もオイシイところが満載だよ!(^^)

■ぶらり北海道・帯広〜十勝川温泉モール温泉は楽園だっ!(^^)①帯広駅前【ふく井ホテル】のモール温泉はヌルヌルして植物の石油温泉でサイコー^^☆モール温泉で体の芯まで温まり豪華な朝食も美味い(*´﹀`*)②居酒屋「大庄水産」の【ぶっかけ寿司】を食べてくれ〜^^☆③帯広駅前の【ホテル・ルートイン帯広駅前】も温泉&朝食がナイス!④居酒屋「かかし」日本酒で心から酔った(*´﹀`*)

■ぶらり長野〜志賀高原で豪雪スキーを楽しんだよ!ホテル一望閣のバイキングが美味で、温泉はなんと47℃(^-^)v

 Alps:
京都ザムライのアルプスです。
本日も京都市内は、午後から雪が舞っています。
サムーい(*^。^*)

今週は月曜から、志賀高原でスキーしてきました。

 Fuji:
さすが若い!草津白根山が噴火した日だな!

 Alps:
そう!
中央高速を走るバスの中、緊急速報ニュースで白根山噴火を知ったんだ。途中ずっと吹雪だった。

バスの乗客は噴火を知って焦った顔をしてた。

けど、志賀高原から噴火した白根山は、距離があるのでスキー旅行は決行!当然だね(・-・)

ホテルの近くでも、次の写真のような豪雪の中、バスはゆっくりと進んだよ(^ー^)

ホテル一望閣は、館内も温泉も温かくって良かった~(*^。^*)

夕ご飯はバイキングで、美味しかった。

 Fuji:
ほぉ~美味そうだな(^^)

温泉もよかっただろう!

 Alps:
温泉の温度は45℃から47℃でとても熱かったけど、吹雪で冷えた体も温まって気持ちよかった。

そうそう、すごい硫黄の臭いだった!
バスを降りた瞬間から、ホテルの周囲は硫黄の臭いがプンプンしてたよ。

スキーは、山上の初心者コースも吹雪で、なにも見えなかった。

 Fuji:
青空がみえなくて残念だったんだね

今週は、世界的に異常気象だ。
・フィリピンとインドネシアでも噴火。
・北海道はマイナス30℃の寒さ。
・東京は雪のため交通機関が麻痺。
・青森で震度4の地震。
・フランスではセーヌ川が氾濫しそう。

地震兵器・環境兵器では?

 Alps:
そんな兵器があるの?!へぇ~また教えて!

今度、一緒にスキーに行こうよ!

 Fuji:
ありがとう。でもスキーはパス、なんせ歳だし(^-^;)

アルプ君も、白根山噴火と豪雪の中、貴重なスキー体験だったね!

白根山噴火のため、訓練中に亡くなった自衛隊員の方のご冥福をお祈りします。

おれは今から熱カンでも飲もう。あーさむい(#^.^#) ではまた。