「■健康-緑内障・白内障」タグアーカイブ

■ぶらり愛知〜あいち健康プラザ・あいち健康の森プラザホテルより「健康は、汗する人への、おくりもの」に感動!!(#^.^#)名古屋港水族館はシャチやイルカが可愛い(^o^)内臓から汗をかく1000回飛びがオススメ!





■あいち健康プラザの、あいち健康の森プラザホテルで湯っくり
Fuji:
京都侍の富士です。もう冬もおわり、春ですね!

京も暖かくなりました。(^^)
でも、なんだか空が白く花粉が飛んでる?(¨;)

前回のブログ投稿では名古屋の親戚のお見舞いのお話しで、ストレスのため目が開かなかったおばさんが注射で治りました。

Alps:
京都サムライのアルプスです。

名古屋のおばさんの目が治って良かったね!パチパチ(^^)

前回はこのブログでした。

Fuji:
ありがとう(#^.^#)

名古屋から帰り道、あいち健康プラザにある「あいち健康の森プラザホテル」に泊まった話です。

あいち健康プラザに到着して、館内はとても広くて、いきなり目を奪われ、感動!次の写真をみて!

Alps:
あいち健康プラザは広いね〜

「健康は、汗する人への、おくりもの」と書いてあるね(^^)

■本「緑内障・白内障は脳の冷えが原因だった」が素晴らしい
Fuji:
アセだ!いま、「汗」が大切だと思う!

Alp:
だからナニ?

Fuji:
歩くことが大切だと言われているけど、走ったり飛んだりすることも、本当に大切だと思う。汗をかかなきゃ!

素晴らしい視力回復の本があるよ。

中川和宏さんの「緑内障・白内障は脳の冷えが原因だった」で、彼は日本の視力回復トレーニングの第一人者(^-^)

[amazonjs asin=”4413039114″ locale=”JP” title=”緑内障・白内障は「脳の冷え」が原因だった”]

日本人の失明のトップ原因は緑内障だって。(9ページ)

要は、目の血流を上げると、脳の血流も上がる。
だから、運動と暖めることが大切!

例えば16ページに、「脳の血流アップで目の健康を取り戻せる」とあるよ。筆者自身も視力を回復されているからすごいトレーニング法だと思う。

Alp:
お風呂とか良いんだろね。

Fuji:
とても大切だって!

中川さんのこの本では、呼吸法、パソコンやスマホのプルーライト、電磁波、ストレス、低体温、活性酸素、サプリなどの注意点はもちろん、色々な独特のトレーニング法が紹介されていて、とても嬉しいよ。

ぜひ読んでほしい。

内蔵から汗をかく1000回飛びがお勧め
Fuji:
あと、書名は忘れたけど、1000回飛びも健康OK!(o^─^o)/

理由は、内蔵から汗をかくから!

Alps:
飛ぶと内蔵から汗!(^◇^;)

走ることと歩くことの大きな違いだね!

Fuji:
おれは時々、軽くぴょんぴょん飛んでるよ(^o^)
5分でできる。

お年寄りでも家で出来る健康法だな!

その本の書名を思い出したら、またここに追記するね(^^)

Fuji:
話は名古屋に戻るけど、朝ご飯も、食べ放題のバイキングでおいしかった。

お風呂も最高!(#^.^#)

京都に帰ってから3日ほど手の平がツルツルの状態だった!

スーパー銭湯として日帰り入浴も可能さ

部屋も広く、店員に聞いたら愛知県の経営らしい。

■名古屋港水族館
名古屋港水族館も楽しいよ。ぜひ言ってみて。

シャチやイルカが元気に仲良く泳いでる。

Alps:
子供やカップルも、家族でも楽しめるね(#^.^#)

Fuji:
そうだよ。お土産もの売り場も満員だったわ。

京都への帰り道は、長島温泉や、なばなの里のイルミネーションとか、アウトレットでの買い物も楽しいよ!

いまから京都イオンにいって、春モデルのパソコンを見ようと思う。

Microsoft社のSurface Proというパソコンが気になる。

Surface Proに入っているWIndows10 S は、アプリストアからソフトをインストールでき(CD/DVDから不可?)、安全な教育用のOSだって(・-・)

ではまたね~(^.^)